Силовые и кардио полезны даже после 90 лет — Business Insider

93-летняя Сесилия Гомес ходит в зал 5 дней в неделю и чувствует себя моложе. Как тренировки, фасоль и семья помогают активному долголетию.

Статьи
Читательский топ