Большинство людей заблуждается по поводу депрессивного расстройства

Люди, которые никогда не испытывали депрессивного состояния, могут иметь о нём самые разные представления, весьма далёкие от истины. Здесь мы собрали комментарии различных экспертов к наиболее распространённым мифам о депрессии.

Депрессия — всегда результат стрессовой ситуации

"Да, иногда бывает и так, но случается, что человек просто просыпается однажды утром в депрессивном состоянии безо всяких явных причин", — говорит психотерапевт Кэти Лейкам.

По словам её коллеги, психиатра Мелиссы Перо, депрессия может быть, например, и наследственной. Ведь это расстройство связано с нарушением работы нейротрансмиттеров мозга. Его механизм может запуститься в результате нейронного сбоя, и человек может находиться в этом состоянии от нескольких недель до нескольких месяцев.

Симптомы депрессии легко распознать

На самом деле, далеко не у всех депрессия проявляется одинаково.

"Симптомы индивидуальны, — поясняет психотерапевт Тамека Брювингтон. — Некоторые всё время спят, другие, напротив, мучаются бессонницей. Одни уходят в себя, изолируясь от всего мира, другие становятся раздражительными и агрессивными в общении".

Бывает, у человека пропадает аппетит, появляется слабость, нарушается концентрация внимания, возникают проблемы с памятью, снижается половое влечение.

"Часто эти симптомы относят на счёт других болезней, и в результате больные годами продолжают страдать, пока им, наконец, не поставят правильный диагноз и не назначат лечение", — комментирует клинический психолог из Атланты Зайнаб Делавалла.

Порой, пациент без толку ходит по врачам, пока не найдёт нужного специалиста, добавляет она.

Человек в депрессии всегда выглядит печальным

"Ошибочно думать, что депрессия — постоянная тоска, — говорит Хелена Платер-Зайберк, сооснователь анонимной сети Supportiv, предназначенной для взаимной поддержки страдающих депрессией. — Да, это один из симптомов, но тоска — всего лишь часть спектра эмоций больного. Кроме того, в этом состоянии может вообще не быть никаких эмоций".

По словам Хелены, те, кто страдают депрессией, могут испытывать самые разные человеческие эмоции, в том числе и радость. Но само депрессивное расстройство от этого никуда не девается.

"Многие изумляются, узнав, что такой уверенный в себе и улыбчивый человек страдает этим заболеванием, — рассказывает писатель Майк Вени, сам в прошлом переживший опыт депрессии. — На самом деле, ему стоит больших усилий поддерживать фасад благополучия".

Депрессия свидетельствует о слабости или лени

Многие считают, что сильные личности не могут страдать депрессией, что это всегда удел "слабаков", у которых не хватает духу, чтобы пойти и решить свои проблемы.

"Депрессия может коснуться любого и в любой момент — неважно, насколько вы сильны духом", — констатирует перенесший депрессию блогер Килан Кляйн.

Ещё одно заблуждение — считать людей в депрессии лентяями и советовать "встать с дивана" или "взять себя в руки" — устроиться на работу, начать больше общаться, ходить в спортзал и прочее.

"Да, физические нагрузки и другие методы могут помочь, — констатирует ещё одна бывшая жертва депрессии, агент по связям с общественностью из Лос-Анджелеса Саманта Варанч. — Но большинство из тех, кто никогда не страдал этим заболеванием, просто не понимают, что это настоящая болезнь, химический дисбаланс в мозге, который нельзя исправить усилием воли".

Депрессию лечат исключительно при помощи психотерапии

Любой специалист скажет вам, что для каждого пациента работает что-то своё:

• специальные препараты,
• сеансы у психотерапевта,
• смена обстановки,
• некое жизненное событие.

В сущности, никакой панацеи от депрессии нет и быть не может, надо просто пробовать разные пути и способы, заключают эксперты.

Специалисты

4.7 8 отзывов Батагова Виолета Викторовна Невролог Стаж 30 лет Врач высшей категории Приём от 2700 руб.

Клиника МЕДСИ на Пречистенке Зубовский б-р, д. 22/39 Клиника МЕДСИ на Рублевском шоссе Рублёвское шоссе, д. 10

4.1 464 отзыва Коровкин Михаил Александрович Невролог Стаж 41 год Врач первой категории Приём от 2500 руб.

Медцентр ОН КЛИНИК на Цветном бульваре Цветной б-р, д. 30, корп. 2

4.1 73 отзыва Андрианова Ирина Михайловна Невролог Стаж 36 лет Врач высшей категории Приём от 2500 руб.

Медцентр ОН КЛИНИК на Цветном бульваре Цветной б-р, д. 30, корп. 2

Клиники

9.9 20 отзывов

Левицкий Глеб Николаевич медицинская клиника Юрловский проезд, д.14 корп. 2 Алтуфьево Отрадное Первичный приём от 4500 руб.

9.8 97 отзывов

Штыков Вадим Валентинович медицинская клиника Перервенский б-р, д. 8 Братиславская Первичный приём от 4000 руб.

9.7 1313 отзывов

Клиника здорового позвоночника Здравствуй в Марьино многопрофильный медицинский центр ул. Люблинская, д. 108 Братиславская Люблино Марьино Клиника здорового позвоночника. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний суставов и позвоночника. В клинике осуществляется консультативны... читать далее » Первичный приём от 990 руб.