Тыква: вся польза самого яркого осеннего продукта

Тыква не зря называется одним из самых полезных сезонных продуктов, считаясь законной королевой осеннего стола.

По мнению врачей, тыква — кладезь несметного количества полезных витаминов и минералов.

Прежде всего, как и остальные "уроженцы садов-огородов" оранжевого цвета она — самый близкий друг для печени.

Тыква способствует активизации ее работы, влияя на биохимические процессы.

Улучшая кровоток, помогает питанию клеток и является отличным профилактическим средством от цирроза печени и нормализует обменные процессы организма.

Сок этого гигантского овоща, благодаря наличию в нем пектина, может очищать печень от камней и отлично снижает уровень холестерина, очищая сосуды.

Поможет печени восстановить клетки, доставляя к ней напрямую большое количество антиоксидантов и витаминов.

Кстати, они же защитят и от сезонных вирусов.

Врачи часто рекомендуют есть тыкву людям, у которых те или иные проблемы с печенью.

Однако помимо вышеперечисленных свойств, тыква, как говорит народная медицина, является настоящим афродизиаком и способна повышать либидо.

Впрочем, усиливать сексуальное желание помогает не сама тыква, а ее аромат, который часто используется при приготовлении аромомасел и свечей для романтических вечеров.

Кстати, запах готовящейся в духовке тыквы возбудит, как утверждают эксперты, не только аппетит…

Для мужчин семена тыквы будут просто незаменимы, поскольку являются чудесным средством для профилактики проблем с предстательной железой.

Женщинам тыква поможет сохранить красоту кожи и волос.

Насыщенная кератином и витаминами, тыква поспособствует профилактике акне и различных высыпаний на коже, а коллаген в ее составе сделает волосы блестящими и крепкими.

Тыквенные семечки в народной медицине применяются очень давно и считаются наилучшим средством от гельминтов.

Но у них достаточно и других полезных свойств. Например, нормализация уровня сахара в крови.

Незаменима тыква и для людей, стремящихся сбросить лишние килограммы или же просто держать себя в форме.

Этому поможет клетчатка, которой в тыкве — большое количество.

А еще тыква — отличный антидепрессант. За хорошее настроение отвечают витамины группы В, способствующие выработке сератонина. А их в тыкве, как уже сказано, очень много.

Фото превью: domxlopot.ru

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен или в Яндекс.Чат

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках...