Мир Политика Экономика Недвижимость Наследие Общество Россия Наука и техника Культура Религия Туризм Фото Правда ТВ

физическая нагрузка. Последние новости на сегодня

Врач Гуреева: при диабете спортом лучше заниматься к вечеру
Здоровье
Врач Гуреева: при диабете спортом лучше заниматься к вечеру Аудио 
Быстрая домашняя кардиотренировка на 5 минут: короткая, но эффективная
Новости спорта
Быстрая домашняя кардиотренировка на 5 минут: короткая, но эффективная Аудио 
Может ли принести пользу для здоровья всего одна тренировка в неделю?
Новости спорта
Может ли принести пользу для здоровья всего одна тренировка в неделю? Аудио 
Какие тренировки можно выполнять перед сном?
Новости спорта
Какие тренировки можно выполнять перед сном? Аудио 
Как начать бегать, если вам 40 и больше лет: семь важных советов
Новости спорта
Как начать бегать, если вам 40 и больше лет: семь важных советов Аудио 
Как сесть на шпагат за короткое время: шесть рекомендаций спортивных специалистов
Новости спорта
Как сесть на шпагат за короткое время: шесть рекомендаций спортивных специалистов Аудио 
Как правильно ходить по лестнице, чтобы похудеть
Новости спорта
Как правильно ходить по лестнице, чтобы похудеть Аудио 
С чего начать оздоровительные подъёмы по лестнице новичкам, желающим похудеть?
Новости спорта
С чего начать оздоровительные подъёмы по лестнице новичкам, желающим похудеть? Аудио 
Чем хороша ходьба по лестнице пешком
Новости спорта
Чем хороша ходьба по лестнице пешком Аудио 
Сколько времени нужно стоять в планке?
Новости спорта
Сколько времени нужно стоять в планке? Аудио 
Типичные ошибки, которые допускаются при выполнении планки
Новости спорта
Типичные ошибки, которые допускаются при выполнении планки Аудио 
Сколько и где ходить пешком, чтобы получать от ходьбы наибольшую пользу?
Новости спорта
Сколько и где ходить пешком, чтобы получать от ходьбы наибольшую пользу? Аудио 
Как понять, подойдут ли вам занятия йогой, если вы никогда не занимались?
Силовые структуры
Как понять, подойдут ли вам занятия йогой, если вы никогда не занимались? Аудио 
Чистка рта и лёгкая пища: семь эффективных приемов по Аюрведе для укрепления иммунитета и здоровья
Семья
Чистка рта и лёгкая пища: семь эффективных приемов по Аюрведе для укрепления иммунитета и здоровья
Специалисты назвали меры, которые помогут уберечься от деменции
Здоровье
Специалисты назвали меры, которые помогут уберечься от деменции Аудио 
Кардиолог рассказал, что делать при повышении артериального давления: прилечь и побыть в покое
Здоровье
Кардиолог рассказал, что делать при повышении артериального давления: прилечь и побыть в покое Аудио 
Здоровье сердца после 50 лет поможет сохранить регулярная физическая нагрузка
Здоровье
Здоровье сердца после 50 лет поможет сохранить регулярная физическая нагрузка Аудио 
Профессор Олег Аверков рассказал, как сохранить здоровье сосудов
Здоровье
Профессор Олег Аверков рассказал, как сохранить здоровье сосудов Аудио 
Онколог назвал главные причины, по которым спорт защищает человека от рака
Здоровье
Онколог назвал главные причины, по которым спорт защищает человека от рака Аудио 
Исследование: каждые лишние 500 шагов в день снижают риск инфаркта или инсульта на 14%
Здоровье
Исследование: каждые лишние 500 шагов в день снижают риск инфаркта или инсульта на 14% Аудио 
Популярное
Сколько времени нужно стоять в планке?
Сколько времени нужно стоять в планке? Аудио 


Типичные ошибки, которые допускаются при выполнении планки
Типичные ошибки, которые допускаются при выполнении планки Аудио 


Как начать бегать, если вам 40 и больше лет: семь важных советов
Как начать бегать, если вам 40 и больше лет: семь важных советов Аудио 


Читательский топ
Певица Наташа Королева предстала в ярком образе в стиле диско и удивила фанатов
Филипп Киркоров предложил временное пристанище семье Тодоренко в своем гостевом доме
Барды Никитины опровергли слухи о финансировании ими ВСУ
Вяльбе не согласилась с Губерниевым насчёт того, что Россия — неспортивная страна
Певица Жасмин поздравила младшего сына с днём рождения
Популярное
50-летняя Наташа Королева удивила своей внешностью

Артистка будет одним из членов жюри шоу "Суперстар ВИА".

Певица Наташа Королева предстала в ярком образе в стиле диско и удивила фанатов
Филипп Киркоров предложил временное пристанище семье Тодоренко в своем гостевом доме
Филипп Киркоров собрался жить вместе с известной артисткой
Сергей и Татьяна Никитины публично опровергли слухи о причастности к финансировании ВСУ
Вяльбе ответила Губерниеву, назвавшего сегодняшнюю Россию неспортивной страной
До лучших времён. Россия будет зеркально отвечать на кражу активов Дмитрий Плотников Догнать и перегнать США: Турция создаёт аналог американского F-35 Андрей Николаев Слова Лукашенко об угрозе НАТО заставили вспомнить начало СВО на Украине Любовь Степушова
Билан публично признался в любви известной певице. Кто стал новой избранницей исполнителя?
В Гренландии нашли древнейшее неоспоримое свидетельство существования магнитного поля Земли
Певица Жасмин трогательно обратилась к младшему сыну Мирону в день рождения мальчика
Певица Жасмин трогательно обратилась к младшему сыну Мирону в день рождения мальчика
EnglishDeutschFrançaisPortuguese
Обратная связь Реклама Карта сайта Архив О проекте Авторы
Антиопечатка

"Правда.Ру" Эл № ФС77-72263 от 01.02.2018 года, выдано Роскомнадзором. Учредитель: Горшенин Вадим Валерьевич. Главный редактор: Новикова Инна Семеновна.

Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), [email protected] Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, «Правда.Ру».

Copyright © 1999-2024, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».

Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).

*Meta Platforms признана экстремистской организацией и запрещена, как и принадлежащие ей Facebook и Instagram.

Политика конфиденциальности Использование cookie файлов Этическая политика Политика исправлений Политика проверки фактов Политика неназванных источников