Психолог считает, что удалёнка — это большой стресс

Семейный психолог Светлана Бояринова рассказала, что удалённый формат работы и учёбы — это большой стресс. Специалист объяснила Общественной Службе Новостей, чем для некоторых людей может обернуться самоизоляция.

Бояринова считает, если в одном пространстве родители будут работать, а дети учиться, никакой продуктивной деятельности из этого не получится.

"Кто-то живёт в однушке, даже если в двушке, всё равно тяжело. Дети лезут на стену, родителям сложно это контролировать. Растёт уровень стресса, разводов", — сообщает она.

Психолог обратила внимание, что в стрессовых ситуациях могут возникать реальные проблемы со здоровьем — повышенное давление, как минимум.

"Мы ходим в магазин, ездим в лифте. До сих пор неизвестно, как можно заразиться. Много случаев, когда в одной квартире жил человек с "ковидом", а люди, соседствующие с ним, не болели", — высказалась Бояринова.

По мнению специалиста, необходимо больше гулять и вырабатывать коллективный иммунитет.

Ранее Pravda.Ru писала, что напряжённая эпидемиологическая обстановка может привести к принудительной всеобщей самоизоляции.

Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.

Как заработать онлайн, сидя на самоизоляции?
Автор Елена Федорова
Елена Федорова — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру
Редактор Людмила Черткова
Людмила Черткова — журналист, обозреватель, редактор, корреспондент новостной службы Правды.Ру.
Куратор Елена Андреева
Елена Андреева— заместитель директора ФГБУ "НМИЦ эндокринологии" Минздрава России — директор Института репродуктивной медицины