Здоровье и профилактика - Новости

Амбициозные новогодние цели приводят к последующему разочарованию — Эксперт Куликова

Постпраздничная депрессия – распространенное состояние. Узнайте о причинах и эффективных способах возвращения к нормальной жизни после новогодних праздников.

Постепенное возвращение к привычному ритму снижает постновогодний стресс — психолог

Узнайте, как плавно вернуться к привычному ритму после праздников. Психолог Мария Бодрягина поделится секретами восстановления и профилактики "дофаминовой ямы".