Названы преимущества семи лучших эфирных масел

Составлен список семи лучших эфирных масел, которые помогают человеку поддерживать здоровье.

Малов лаванды успокаивает, расслабляет, помогает хорошо выспаться, чтобы проснуться на утро хорошо отдохнувшим. Для восстановления душевного равновесия достаточно применить местно всего одну каплю масла.

Масло мяты перечной полезно для тех, кто хочет сбросить вес и обуздать аппетит. Мята отбивает постоянное желание что-нибудь перекусить. Регулирует работу пищеварения, снимает боль в мышцах.

Имбирное масло снимает воспаление, облегчает тошноту, поддерживает суставы и тоже полезно для работы пищеварения.

Эвкалипт — мощный помощник в лечении респираторных заболеваний. Его масло обладает спазмолитическим, противозастойным и отхаркивающим свойствами, помогает при аллергиях и бронхите.

Масло ладана поддерживает иммунитет к вирусам, помогает сосредоточиться, улучшает концентрацию внимания. Ладан снимает стресс.

Лимонное масло универсально: его можно использовать от чистящих средств до чистки тела. Оно помогает очищать лимфу.

Мирра — источник хорошего самочувствия и хорошего внешнего вида. Это антисептик, который помогает поддерживать баланс кожи и гормональный фон. Оно издревле применялось для лечения кожных инфекций. Например, достаточно нанести каплю этого масла на прыщи, чтобы избавиться от них.

Ранее "Правда.Ру" сообщала, что исследование, проведенное американскими учеными доказывает: снизить вес можно при помощи мяты. Результаты своего эксперимента ученые опубликовали на одном из научных сайтов.

В проведенном исследовании принимали участие представители обоих полов — и женщины, и мужчины. Главное — чтобы они хотели потерять лишний вес. Испытуемым предлагалось, чтобы избавиться от чувства голода, вдыхать аромат мяты. Помимо этого, ученые порекомендовали пить свежезаваренный мятный чай или применять эфирное масло мяты.