Настоящей кладовой питательных и полезных веществ является творог, который у тому же ещё и помогает похудеть. Об этом пишет портал Eat This, Not That!
По словам диетологов, в твороге много витаминов, белков и микроэлементов, но при этом невысокий процент сахара и жира.
Нарастить мышечную массу даже без утомительных физических нагрузок помогает молочный белок казеин. В 200 граммах продукта содержится половина суточной нормы селена, предупреждающего заболевания сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.
Все перечисленные свойства позволяют назвать творог настоящим суперфудом для похудения, утверждают специалисты.
Ранее доцент Елена Мясникова развеяла популярный миф о вреде сливочного масла.
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия