Компенсация "десинхроноза" жизни

"Правда.Ру" продолжает дискуссию о пресловутом уже "переводе стрелок". Мы даем возможность высказать все возможные точки зрения на эту проблему. Автор новой статьи по этой теме утверждает, что существующее положение вещей — "единственная защита от тяжелейшего "десинхроноза", вызванного отнюдь не физиологической организацией ритмов нашей жизни".

Одной из заметных тенденций в общественных настроениях стало требование очередного "перевода стрелок" — на этот раз к более "зимнему варианту", который объявляется "естественной" нормой. И невдомек авторам таких требований — что существующий сдвиг времени на два часа — единственная защита от тяжелейшего "десинхроноза", вызванного отнюдь не физиологической организацией ритмов нашей жизни.

Выразителем таких мнений стали не столько завсегдатаи интернет-форумов, но самые, что ни на есть, серьезные российские политики. В частности, глава комитета Госдумы по здравоохранению Сергей Калашников, даже недвусмысленно предупредивший об опасности "революции" в случае, если нынешнее положение с отсчетом времени будет сохранено.

В бой включилась уже и "тяжелая артиллерия" — международные организации, ратующие о большем удобстве западных телезрителей, которым будет не с руки смотреть передачи с Сочинской олимпиады, если только в России сохранится прежнее времяисчисление. И как только, они, бедные, смотрели олимпийские передачи из Китая и других мест, еще более отдаленных по часовому поясу от Европы, чем европейская часть РФ?

Читайте также: Народ "звереет" от летнего времени

Но, пожалуй, главным аргументом недовольных нынешним порядком вещей является несоответствие наличного времени времени "естественному", астрономическому. И в борьбе за последнее среди энтузиастов обратного перевода часов явственно слышатся ностальгически-"зеленые" нотки — "назад, к природе". Дескать, вот если вернемся к ней, родимой, тогда и наступит всеобщая идиллия. А то, понимаешь, на работу зимой приходится ходить затемно, и вообще, дня для нормальной жизни не хватает.

И невдомек сторонникам такой точки зрения, что в случае осуществления их предложений никакого возврата к естественным биоритмам не будет и в помине. Скорее, наоборот. Потому что сами природные понятия времени давно потеряли свое прежнее, исконное значение.

Ведь что такое "полдень"? С одной стороны, это момент прохождения солнца через меридиан, когда оно в зените, тени от предметов самые короткие. "Полночь", соответственно, — это момент, отдаленный от полудня на 12 часов. Но у этих терминов есть еще одно важнейшее, ныне редко осознаваемое нами значение — они делят день и ночь на две равные половины. "Полдня" и "полночи" — отсюда и этимология этих слов.

Читайте также: Из-за летнего времени птицы запели по ночам

Именно на этом и зиждутся главные моменты не только человеческой, но и, вообще, биологической хронологии. Большинству животных, за исключением отдельных хищников, свойственно засыпать с наступлением темноты. И наши предки в еще недалеком прошлом обычно "ложились с курами, поднимались с первыми петухами", на закате и восходе солнца, соответственно. Конечно, продолжительность ночи летом и зимой была разная. Но, в общем, самой короткой, в восемь часов, ночи, хватало для полноценного сна. А зимой, когда урожай был убран, и кроме текущих домашних дел крестьянам делать было практически нечего — поспать можно было и побольше, пусть и не 16 часов, которые длится ночь в декабре.

Но, главное, в целом сохранялся фундаментальный подход — полночь делила человеческий сон на приблизительно равные половины. Как и полдень — только уже рабочий день. А это очень важно. Индийские йоги, например, задолго до появления западной позитивистской науки, знали, что лучший сон — с десяти вечера до двух ночи. Если же человек засыпает после двух — такой отдых освежает мало. Заодно страдает выработка многих базисных гормонов, нередко начинает появляться избыточный вес. Хотя, конечно, если говорить о "совах", поздно ложащихся и поздно встающих, — там свои физиологические особенности.

А теперь посмотрим на соответствие нынешних ритмов жизни, действующих в России, биоритмам естественным. В большинстве учреждений и предприятий работа начинается около девяти часов — и продолжается до шести вечера с учетом обеденного перерыва. Во многих частных фирмах — и того позже, с десяти до 19 часов, соответственно. Так что полдень делит "трудовой промежуток" явно не на две равных половинки — а на куцый утренник и жирный полдник. А дальше "сдвиг по фазе" продолжается —люди приходят с работы домой, ужинают, смотрят телевизор. В общем, живут, наконец, а не только вкалывают в поте лица. В итоге если каким-то самым убежденным "жаворонкам" и удается лечь спать около десяти вечера — это очень большая удача. Для большинства же отход ко сну совершается значительно позже. Благо, чтобы успеть на работу, готовя завтрак и совершая утренний туалет без фанатизма, достаточно встать часов в семь-полвосьмого утра. Ну, и о каком соответствии описанным выше природным биоритмам может идти речь в этом случае?!

Читайте также: Вернут ли россиянам правильное время?

Кстати, "западники" как раз относятся к последним с гораздо большим пиететом. Рабочий день в учреждениях ФРГ, например, обычно начинается в полвосьмого, в Чехии может начинаться и в полседьмого утра. Все по пословице: "Кто рано встает — тому Бог дает". Хотя, конечно, один из самых блестящих британских премьеров сэр Уинстон Черчилль (так же, как и его современник Иосиф Сталин) был убежденной "совой", ложась спать далеко заполночь и вставая к полудню. Но такие случаи — исключения, лишь подтверждающие общее правило.

Таким образом, общепринятые ритмы, имеющие место в жизни РФ и постсоветских республик, на самом деле представляют собой тяжелейший "десинхроноз", форменное "насилие" над биоритмами, действительно естественными. Но тут россиянам как раз и приходит на помощь перевод стрелок на два часа. Ведь благодаря ему реальный, а не чисто виртуальный полдень наступает не в 12, а в 14 дня. Соответственно, и полночь — тоже в два ночи. Таким образом, даже самые оголтелые "совы", засиживаясь в интернете, имеют шанс заснуть хотя бы до критического "часа Быка" (или демона), по воззрениям восточной мудрости являющегося "дедлайном" для начала физиологического сна. Ну, а более нормальные люди, ложась формально в 22 часа, на самом деле делают это в восемь вечера. И вставая в шесть-семь утра "по часам" (на самом деле — в четыре-пять часов), делят свой сон (и ночь) истинной, астрономической полночью, почти ровно наполовину.

Ну, а потом, приступая к работе, обнаруживают, что истинный, астрономический полдень точно так же, почти ровно наполовину, разделил и их рабочий день. Тем более, что для семейных людей он часто продолжается и дома — в готовке, уборке, воспитании детей.

Последние, кстати, тоже имеют возможность провести хотя бы два-три часа после школы в активных играх в светлое время. А не как на Украине, где зимой время строго астрономическое — и темнеть в конце декабря начинает уже в полчетвертого. Кстати, при прочих равных условиях, возвращаться затемно домой куда опаснее, чем идти в утренних сумерках на работу или в школу. Видно, злоумышленникам-гопстопникам, чтобы быть в форме, тоже необходимо как следует проснуться перед тем, как начинать свои черные дела — большинство уличных преступлений совершается в вечернее-ночное, но не утреннее время.

Читайте также: Россиян заставят жить по-зимнему?

Между тем, в обществе ныне активно разжигается неприятие существующего порядка вещей с исчислением времени, а также его "сдвигом" на два часа. Конечно, зимой и так света мало, наступает депрессия — многим кажется, что виной тому тьма по утрам. Как будто если вечерние сумерки будут начинаться на два часа раньше, кому-то от этого станет легче. Ну, а сублимировать недовольство, причины которого осознаются слабо, в ширящиеся требования опять "перевести стрелки" — плевое дело. В столь "праведной" борьбе все средства хороши — вплоть до опоры на "западников" в вопросе телетрансляций Олимпиады. Хотя на такой основе несложно доиграться и до возврата к стрелочным метаниям "туда-сюда" каждые полгода — с переходом то на зимнее, то на летнее время. Что однозначно оказывает негативный эффект на страдающих хроническими заболеваниями, да и вставание на час раньше в апреле и здоровым людям, что взрослым, что детям явно удовольствия не добавляет.

Одним словом, если уже кому-то так хочется "возврата к естественным биоритмам" с одновременным переходом к астрономическому времени — тогда уж надо радикально менять и все расписание нашей жизни. Начинать работу-учебу в шесть-семь утра, вставать в четыре-пять, ложиться — в восемь вечера. Тогда и будет нам всем "щастье". А при существующем порядке вещей искусственный сдвиг по времени на два часа — единственный способ хоть как-то компенсировать чудовищный "десинхроноз" нашей жизни, который почему-то упорно считается многими "нормой".

Читайте самое интересное в рубрике "Общество"

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!


В Россию идет вечная зима

Трамп рассказал Порошенко об ураганах, а Порошенко — как Украине хорошо живется под началом мудрого друга Дональда. Постыдились бы разыгрывать такую плохую сценку. Впрочем, стыдно — это не про них

Театр двух актеров: чем "блеснули" Трамп и Порошенко

Есть в Тюмени Федеральный центр нейрохирургии (ФЦН), где, как сообщают местные СМИ, с момента его создания в 2011 году успешно оперируют пациентов из всех регионов России и 13 других стран.

Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова

Трамп рассказал Порошенко об ураганах, а Порошенко — как Украине хорошо живется под началом мудрого друга Дональда. Постыдились бы разыгрывать такую плохую сценку. Впрочем, стыдно — это не про них

Театр двух актеров: чем "блеснули" Трамп и Порошенко
Комментарии
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
В Киеве начали бить за "Слава Украине!"
ВОЗ может изменить подход к сексуальным отклонениям
Китайский вечный двигатель "убьет" нефть и газ
Макрон раскрыл свое видение новой Европы: единая вместо "неэффективной"
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова
Естественная смерть: кто рухнет вслед за "ВИМ-Авиа"
"Жги, Натаха, раскачивай трон"
В Киеве начали бить за "Слава Украине!"
Прозрение Майдана: мы убили Украину, нужно уезжать
Роскомнадзор угрожает заблокировать "неуникальный" Facebook
Прозрение Майдана: мы убили Украину, нужно уезжать
Литва добросовестно изображает жертву
Следствие о гибели генерала Асапова подтвердило утечку данных к ИГ*
Следствие о гибели генерала Асапова подтвердило утечку данных к ИГ*
Тесный круг госзакупок тюменского главврача Альберта Суфианова