Стресс: доктор Мясников рассказал о причинах инфарктов, как у Гришечкина

Актёр Вячеслав Гришечкин ушёл из жизни в возрасте 61 года, предположительно, от инфаркта. Это грустное напоминание о том, что сердечно-сосудистые заболевания продолжают уносить миллионы жизней каждый год.

Телеведущий и врач Александр Мясников поделился своим видением причин ранней утраты популярного артиста. Он утверждает, что одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний может быть стресс.

Как сообщает сайт aif.ru, постоянное напряжение и тревожность могут серьёзно навредить сердечной системе почти каждого человека. Поэтому важно научиться управлять стрессом и находить способы расслабления. Курение и употребление алкоголя также значительно повышают риск сердечных проблем.

"Важнейшая задача тут — признать проблему. Был первый звонок? Значит надо бросать курить, пить, покупать кроссовки и двигаться, проверить свой холестерин, правильно питаться, не перегружать себя. Но кто это делает? Вы все прекрасно знаете, но не делаете", — сказал Мясников.