Источник Правда.Ру

Недостаток сна может развалить романтические отношения?

Недостаток сна может развалить романтические отношения?. 279481.jpeg

Многие пары, состоящие в романтических отношениях, жалуются на непонимание со стороны своей второй половины. Последний исследования Калифорнийского университета в Беркли показывают, что проблема, видимо, кроется в нехватке сна, сообщает новостной центр UC Berkeley.

Исследователи изучили то, как сон влияет на теплоту взаимоотношений, показывая, что порой у человека просто нет сил сказать "Спасибо" любимому человеку. Это приводи к непониманию между партнерами: один представитель пары считает, что другой воспринимает его как должное.

"Нехватка сна может сделать нас более эгоистичными: мы начинаем ценить свои интересы выше интересов партнера", - говорит Эми Гордон, психолог из Калифорнийского университета Беркли и главного идеолога исследований. На днях она представила результаты своих исследований на ежегодной конференции специалистов по социальной психологии и психологии личности в Новом Орлеане.

Читать также: Исследования: одиночество вредит здоровью

Таким образом, исследования проливают новый свет на эмоциональную зависимость партнеров, делящих одну кровать - для многих пар ночь превращается в катастрофу из-за храпа партнера, либо из-за смятых простыней, либо из-за того, что один из партнеров сидит за ноутбуком, пока другой пытается уснуть. "Может быть, вы спали как дитя, но если ваш партнер нет, проблемы могут возникнуть у обоих", - говорит Эми.

Гордон сообщила, что многие люди говорили о своей высокой занятости, которая лишает их сна. Некоторые даже гордились этим. Именно эти люди и воодушевили ее на исследования влияния сна на романтические отношения.

Среди испытуемых Гордон было 60 пар, возраст которых колебался от 18 до 56. На одном этапе партнеры вели дневник, в котором подробно описывали то, как сон влиял на отношения. На другом этапе велась видеосъемка того, как  возлюбленные решили проблемы бессонной ночи, либо после ночи спокойного и здорового сна.

Таким образом, Эми Гордон делает следующие выводы: "Проявляйте внимание к своим возлюбленным и умейте сказать "спасибо"".

Как вы думаете, есть ли практический смысл в этих исследованиях?

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

Рассекречен еще один документ из "Особой папки" — на этот раз доклад НКВД Государственному комитету обороны, Иосифу Сталину и Вячеславу Молотову о бандах украинских националистов. Основное внимание составителей доклада сосредоточено на трех западноукраинских областях — Ровенской, Волынской и Тернопольской. Этот документ подписан наркомом Берией.

Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами
Комментарии
Владимир Андреевич(Mail.Ru) Школьница из Швеции опровергла существование Австралии
Владимир Андреевич(Mail.Ru) Дмитрий АГРАНОВСКИЙ – о двух странных и удивительных законах
Allan Mallon Президент Литвы оповестила США: Россия угрожает Европе из Калининграда
сергей попов Президент Литвы оповестила США: Россия угрожает Европе из Калининграда
Удав Иванович Алексей МУХИН: "На выборах в США воевали две еврейские общины"
vkontakte_245265124 Огненный шквал накрыл штаб боевиков в Сирии. ВИДЕО
Spassky Kochan Школьница из Швеции опровергла существование Австралии
Robbie Moor Названа главная причина ненависти Запада к России
Саныч Сан Названа главная причина ненависти Запада к России
Владимир Логутенок Школьница из Швеции опровергла существование Австралии