Источник Правда.Ру

Физические нагрузки улучшают память

Исследователи из Колумбийского университета выяснили, что гормон остеокальцин, вырабатываемый клетками костной ткани, положительно влияет на процессы памяти. Об этом сообщает MedicalXpress.

Чем старше становится человек, тем меньше становится количество остеокальцина в его организме. Но этот процесс можно поддерживать на необходимом уровне при помощи умеренных нагрузок, таких как ходьба.

Также ученые пришли к выводу, что физическая активность благоприятствует высвобождению белка RbAp48, который противостоит потере памяти у пожилых людей.

В рамках нового исследования биологи доказали, что именно взаимодействие RbAp48 с остеокальцином является тем самым фактором, который влияет на улучшение памяти.

"Практически каждый человек с возрастом столкнется с симптомами нарушения памяти, поэтому очень важно понять причины и найти способы смягчения этого процесса", — заявил профессор Колумбийского университета Эрик Кандел.

Читайте также:

Медики вычислили норму шагов в день для здоровья пожилых

Назван способ поддерживать себя в форме в старости

Ученые установили, почему люди с возрастом слабеют

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
В Мосгордуме предложили создать ассоциацию экстрасенсов и колдунов
Россия близка к дипломатической победе в Интерполе
Безработица в России вышла на рекордные 15 процентов
Президентом Интерпола выбрали корейца вместо русского генерала
"Лишь бы не было войны": почему русский человек не меняется
В Мосгордуме предложили создать ассоциацию экстрасенсов и колдунов
Безработица в России вышла на рекордные 15 процентов
Безработица в России вышла на рекордные 15 процентов
Безработица в России вышла на рекордные 15 процентов
Финская партия заявила о территориальных претензиях к России
Финская партия заявила о территориальных претензиях к России
Украинские власти обрадованы "просадке" Крымского моста
Украинские власти обрадованы "просадке" Крымского моста
Страну ждут новые 90-е и шоковая терапия 2.0?
Страну ждут новые 90-е и шоковая терапия 2.0?
Страну ждут новые 90-е и шоковая терапия 2.0?
Страну ждут новые 90-е и шоковая терапия 2.0?
Страну ждут новые 90-е и шоковая терапия 2.0?
В Совфеде упрекнули недовольных бедностью россиян "ужасом войны"
Страну ждут новые 90-е и шоковая терапия 2.0?
Страну ждут новые 90-е и шоковая терапия 2.0?