Диетолог Михаил Гинзбург поделился информацией о здоровом перекусе, который особенно полезен для пожилых людей. Регулярное употребление этого перекуса может существенно снизить риск развития различных заболеваний, включая:
онкологию,
артериальную гипертонию,
атеросклероз,
сахарный диабет и другие.
Эксперт отмечает, что людям старше 50 лет рекомендуется чаще включать в свой рацион кисломолочные напитки, каши, мюсли, фрукты и овощи. Отличным вариантом перекуса могут быть овощные салаты, цельнозерновой хлеб или хлеб с отрубями.
Такой перекус обеспечит организм всеми необходимыми полезными микроэлементами, такими как пищевые волокна, клетчатка, витамины, пробиотики и сложные углеводы, сообщает портал "А теперь внимание!".
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия