Врач Гиниятов предупредил об опасности позы нога на ногу для здоровья суставов

Люди, которые часто сидят в позе нога на ногу, нередко испытывают проблемы с суставами. Об этом заявил врач-ортопед Анвар Гиниятов.

Как сообщает Газета.Ru, ссылаясь на специалиста, такая поза провоцирует неравномерное распределение нагрузки внутри сустава, который в конечном итоге передавливается и растягивается. У пациентов в данном состоянии нередко повышается внутрисуставное давление, указал эксперт.

"Продолжительное сидение в позе нога на ногу приводит к преждевременному износу суставов и отслойке хрящевой ткани", — предупредил Гиниятов.

Кроме того, он порекомендовал избегать частых прогулок в обуви с высокими каблуками или узкими колодками. Как подчеркнул врач, кровоток может нарушиться из-за неестественного положения стоп.

Ранее травматолог Артур Глумаков рассказал, что "утиная" походка свидетельствует о начале проблем с тазобедренным суставом.