"Не злоупотреблять": Врач рассказала правду про мороженое

Наталью Нежданову, педиатра клиники "МЕДСИ" на Ленинском проспекте, недавно спросили о связи между мороженым и возникновением тонзиллита в жаркую погоду.

Нежданова пояснила, что мороженое само по себе опасности не представляет, но чрезмерное охлаждение горла может снизить местный иммунитет, что приведет к активизации патогенных микроорганизмов.

Она предостерегла от чрезмерного употребления мороженого, особенно для людей с ослабленным здоровьем, так как это может усугубить их состояние.

Несмотря на это, мороженое может быть полезным для нервной системы и иммунитета, так как содержит

• 20 незаменимых аминокислот,
• витамины
• и микроэлементы.

Таким образом, хотя мороженое не может напрямую вызывать тонзиллит, важно умерить его потребление для оптимальной пользы для здоровья.