Академик РАН заявил о пользе чтения вслух для переболевших коронавирусом

Академик РАН порекомендовал перенесшим COVID-19 читать вслух

03.01.2022 08:39 (Обновлено: 28.03.2022 23:53)

Восстановлению дыхательной мускулатуры после перенесённой коронавирусной инфекции способствует чтение вслух, заявил президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, академик РАН Лео Бокерия.

"Я очень многим моим друзьям, знакомым, когда они заболели, рекомендовал читать по 15 минут любой текст вслух, в один час 15 минут", — цитирует медика РИА Новости.

Академик пояснил, что для переболевших COVID-19 важна хорошая работа дыхательной мускулатуры, в том числе межрёберных мышц. По мнению Бокерии, чтение вслух является наиболее эффективным способом для восстановления этих мышц.

"Ничего более эффективного, чем читать вслух, в этой ситуации предложить невозможно. Можно даже описание холодильника читать, чтобы не так противно было", — сказал специалист.

Ранее врач-терапевт Константин Хоманов спрогнозировал подъём заболеваемости коронавирусом в РФ после новогодних праздников. Медик объяснил возможность роста числа зараженийCOVID-19 в стране многочисленными социальными контактами в праздничные дни, низким процентом привитых от коронавируса трёхкратно — с бустерной дозой, а также негативным отношением россиян к маскам и соблюдению социальной дистанции.

Автор Владимир Васютченко

Владимир Васютченко — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Редактор Людмила Черткова

Людмила Черткова — журналист, обозреватель, редактор, корреспондент новостной службы Правды.Ру.

Специалист Горбунов Алексей

Специализируется на профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, лечении и реабилитации пациентов после операций на клапанах и сосудах сердца и имплантации кардиостимуляторов

Специалист Колобов Алимбек

Специализируется на диагностике, лечении и профилактике широкого спектра заболеваний, в том числе заболеваний опорно-двигательного аппарата, нарушений работы почек, печени, желудочно-кишечного тракта, легких, кожи, сердца и пр. Занимается сбором анамнеза, применением объективных и специальных методов исследования, выявлением необходимости в госпитализации, диспансеризации пациентов терапевтического профиля; определением факторов риска развития хронических заболеваний, выпиской рецепта с лекарствами, назначением процедур и прочих лечебных мероприятий для нормализации здоровья пациента.

Специалист Гофман Маргарита

Специализируется на вопросах висцеральной терапии, остеопатии, мягких мануальных техник (миофасциальный релиз, постизометрическая релаксация, тракционные и мобилизационные техники с элементами массажа)

Обсудить

Какие хитрости помогут похудеть быстрее при занятиях ходьбой

Для эффективного использования ходьбы в целях похудения есть несколько полезных советов.

Как нужно ходить, чтобы быстрее похудеть: пять несложных правил

Какое тактическое ядерное оружие Россия приготовила для "партнёров"

Тактическое ядерное оружие России. Для "западных партнёров" представлен широкий ассортимент

Для садоводов: как формировать шар из петунии?

Предотвращение образования седины: эффективные методы борьбы с нарушениями пигментации