Врач рассказал о вреде употребления сладкого перед прививкой от COVID-19

Употребление сладкого перед вакцинацией от коронавируса может негативно отразиться на самочувствии, заявил радио Sputnik гастроэнтеролог Никита Харлов.

"Сладкое — это табу перед прививкой, потому что будет сахар в крови выше, а если сахар выше, то человек тяжелее перенесёт прививку", — пояснил врач.

В связи с этим он рекомендовал перед вакцинацией отказаться от продуктов, содержащих большое количество углеводов:

• картофеля,
• каш и
• хлеба.

По мнению Никиты Харлова, употребление фруктов стоит уменьшить вдвое. Медик отметил, что особенно нежелательно перед прививкой и сразу после неё есть виноград, дыни или бананы. В это время лучше употреблять такие цитрусовые, как

• лайм,
• лимон
• и грейпфрут.

Никита Харлов рассказал также, что перед вакцинацией стоит воздержаться от продуктов, которые могут вызвать аллергию.

"Никакой новой пищи не пробовать…. Без экспериментов, без диковинки, без чего-то экзотического", — сказал гастроэнтеролог.

Он добавил, что негативное влияние на организм перед прививкой также оказывает переедание.

По словам медика, диету стоит скорректировать за несколько дней перед вакцинацией и придерживаться её в течение двух недель после прививки.