Источник Правда.Ру

Ученые составили список опасных фруктов и ягод

Ягоды и фрукты приносят не только пользу, но и вред человеку. Дело в содержащихся в них "компонентах", которые могут нарушить работу органов. Эксперты экологической организации Environmental Working Group рассказали, к каким дарам природы надо относиться осторожно.

Открывает список груша. Специалисты советуют не злоупотреблять этим фруктом. Дело в том, что он содержит большое количество грубой клетчатки, она может быть катализатором расстройств органов пищеварения.

Не поблагодарит желудок "хозяина" и за виноград. В нем много сахара, который, попав в организм, начинает бродить. Схожий эффект дает и арбуз. После его вкушения может начаться газообразование и вздутие. Ученые особенно советуют воздержаться от этого лакомства перед и после приема пищи.

Любителем абрикосов и персиков рекомендуют ограничить количество потребляемых фруктов, так как они раздражают слизистую желудка. Аккуратным надо быть и с черешней, особенно людям, страдающим гастритом, повышенной кислотностью желудочного сока и сахарным диабетом. Все же остальным не стоит лакомиться летними ягодами непосредственно после трапезы, итогом этого может стать несварение.

Есть среди неполезных фруктов и представители "семейства" цитрусовых. Их сок слишком агрессивен для слизистой, поэтому страдающим от заболеваний поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки лучше воздержаться от этих кушаний.

"Правда.Ру" уже рассказывала, что специалисты рекомендуют перед едой опускать яблоки на 15 мин в смесь воды и соды, так плоды очистятся от пестицидов. Они увеличивают урожайность, однако, сохраняясь на фруктах и попадая в организм человека, действуют на него пагубно.

Читайте также:

Ученые: фрукты ведут к ожирению

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...


Осторожно: овощи «с таблицей Менделеева»!
Комментарии
Польша: снесен последний монумент памяти
Трагедия в Керчи: в глобализации ли дело?
Польша: снесен последний монумент памяти
Судебный психиатр: "керченского стрелка" зазомбировали
Министр обороны США признал Крым российским
В Кемерово мужчина расстрелял местных жителей и покончил с собой
Министр обороны США признал Крым российским
Украинские военные на Донбассе заставляют новичков выкупать у них карты минных полей
Польша: снесен последний монумент памяти
Министр обороны США признал Крым российским
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Европа отреагировала на решение США выйти из договора о "безъядерном" мире
Министр обороны США признал Крым российским
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Министр обороны США признал Крым российским
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Министр обороны США признал Крым российским
Медведев отказался объявлять войну США
Министр обороны США признал Крым российским
РФ пригрозила США ответными мерами "военно-технического характера"