Источник Правда.Ру

Арбузный сок бесценен для спортсменов

Испанские ученые обнаружили уникальное свойство арбузного сока, способное заменить спортсменам препараты от "забитости" мышц.

Как рассказали в Техническом университете Картахены, некое химическое соединение в составе этой крупной ягоды может быть использовано в качестве тонизирующего коктейля для спортсменов. Все дело в содержащейся в арбузе аминокислоте L-цитруллин, которая ускоряет удаление молочной кислоты, повышая работоспособность.

Чтобы доказать это, ученые провели эксперимент, в ходе которого за час до тренировки давали арбузный сок с добавленной аминокислотой или плацебо. Выяснилось, что оба типа сока помогали сократить время восстановления сердца и уменьшить боли в мышцах.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
В соцсетях обсуждают срыв показа фильма "Т-34" в США
В соцсетях обсуждают срыв показа фильма "Т-34" в США
В соцсетях обсуждают срыв показа фильма "Т-34" в США
Жители Южных Курил выступили против передачи островов Японии
Премьер Хорватии составил для Украины сценарий "освобождения" Донбасса
Московские дворники потребовали зарплату, а получили штраф
Названы пункты лжи Натальи Шиловой в расследовании Навального
Врачи привязали башкирской пенсионерке швабру к сломанной ноге
Спешащая к выходу пенсионерка сломала руку школьнице в автобусе
Спешащая к выходу пенсионерка сломала руку школьнице в автобусе
На Украине стартовал большой политический карнавал
Житель Тюмени получил полтора года колонии за кражу бутылки водки
Интернет гадает, кто мог вывесить флаг России в Солсбери
Таксист-мусульманин подал в суд на ресторан за свинину в бургере
Вышедший из колонии Квачков собрался получить докторскую степень
Вышедший из колонии Квачков собрался получить докторскую степень
Более половины российских школьников подвергаются травле
Вышедший из колонии Квачков собрался получить докторскую степень
Вышедший из колонии Квачков собрался получить докторскую степень
Легендарный певец СССР Тынис Мяги выступит на факельном шествии эстонских националистов
Вышедший из колонии Квачков собрался получить докторскую степень