В Москве жара, в Коми - первые заморозки

В Республике Коми похолодает до нуля градусов. Такая погода в регионе ожидается уже на этой неделе.

Как сообщает ЦГМС Коми, уже в первые дни сентября ночные температуры упадут до отметки 0. Причиной тому станет новый атлантический циклон, который принесёт сильные дожди. В День знаний в столице республики — в Сыктывкаре — ожидается до трети месячной нормы осадков. Днём воздух прогреется до 18 градусов со знаком плюс.

К четвергу дожди покинут регион, но начнётся похолодание. Ночью возможны заморозки до -2 градусов. Днём будет 9-14 градусов.

А вот в Москве ожидается аномальная жара. Так, 31 августа синоптики прогнозируют до +30 градусов по Цельсию и без осадков.

Ранее "Правда.Ру" писала, что есть несколько способов справиться с осенней хандрой. Эксперты рекомендуют начать более внимательно следить за своим питанием, добавить в рацион больше фруктов и овощей. Также стоит устроить себе мини-отпуск хотя бы на несколько дней. Не нужно забывать и о физической активности, которая точно подарит выброс эндорфинов и хорошее настроение.