Зависимость от погоды может сильно влиять на здоровье человека

Никто не сомневается, особенно когда мы проходим тридцатилетний рубеж, что человек — существо метеозависимое. Изменение погоды мы воспринимаем, порой, слишком близко к сердцу. А скорее, наше сердце зависит от погоды. Для одних метеочувствительность — всего лишь тяжесть в голове. Для других, например, повышение давления воздуха — похлеще всякой пытки.

А за окном то дождь, то снег

Действительно, когда погода бурлит, и земная атмосфера ведёт себя непостоянно — люди начинают страдать. Зачастую погода досаждает человеческому организму, особенно в европейских широтах. Метеокухня у нас, в отличие от Марокко, где круглый год тёплое лето, отличается непостоянством.

Например, у нас сейчас кругом осень, позже будет (и неизвестно какая) — зима. Солнца всё меньше, зато всё больше сумрачного настроения и нытья. Наш жизненный тонус падает, всё больше апатии и жалоб на усталость. У кого-то болят суставы, и чаще болит голова. И это неудивительно.

Французский философ Вольтер жаловался на меланхолию, которая его посещала осенью, композитор Вагнер всегда тосковал по солнцу, а поэт Гёте вообще считал себя живым барометром.

Братья наши меньшие поумнее нас. Когда на улице холодно, они меняют шкурку. Весной рожают, зимой включают новый обмен веществ: побольше спать и поменьше двигаться. Когда позволяют условия. Наши предки были внимательнее нас. По полёту стрижей и по прыганью лягушек они уже могли определить погоду. Их природная пища — комары и мошкара — летает на разной высоте в зависимости от смены влажности воздуха.

Человек не меньше, если не больше, зависит от погоды. Летом нам не рекомендуют много загорать — рак кожи, осенью иммунная система идёт чёрт знает куда — простудные заболевания.

Тот же Гиппократ (говорят, его именем названа клятва у врачей) ещё пару тысяч лет назад сказал, что следует быть особенно осторожным при перемене погоды. В такое время нельзя заниматься кровопусканием, прижиганиями и любыми хирургическими операциями. Поэтому уже в новое время медики, как и метеорологи, постоянно занимаются сбором данных о влиянии погоды (небесного свода) на нас с вами.

В Германии, например, приводилась статистика транспортных происшествий, которые были "связаны" с погодными условиями. Число аварий возрастало не только в туманную и дождливую погоду, но и во время аномальной жары. Или во время некомфортного для нас холода. В период "нейтральной термической нагрузки" — +20-25 градусов — кривая аварий на дорогах шла вниз. Это объясняли тем, что температура и влажность воздуха оказывают огромное влияние на концентрацию внимания водителей автомашин.

"Боже мой, только бы выглянуло солнце!"

После исследования более 2 миллионов случаев со смертельным исходом в Баден-Вюртенберге за четверть века, специалисты утверждают, что с увеличением тепловой нагрузки смертность возрастает более, чем на 10 процентов.

Людям пожилого возраста хорошо известно низкое атмосферное давление. Это головные боли, депрессии, тромбозы, бессонница, инфаркт и что ещё похуже. С другой стороны циклона у нас могут быть стенокардия и артриты. В любом случае, учёные сегодня только могут констатировать свои наблюдения, но не отвечать на вопрос, почему это происходит.

Главное, на что нам надо обращать внимание — на стабильную температуру тела, где-то 37 градусов. При "плохих" температурах наш организм уже начинает работать с перегрузкой, а, будучи ещё завязан на регулировку кровяного давления, может и не справиться. Центральная нервная система не отстаёт от погодных перемен. Если температура в мозге выше 41 градуса, у вас будут бред, судороги и потеря сознания. При охлаждении — то же самое. Кстати, низкие температуры вредят нашим суставам, у которых практически нет защиты в виде мышечной или жировой ткани.

Люди грамотные знают о пользе витамина Д, который помогает организму усваивать кальций из пищи. Его нам дают ультрафиолетовые лучи солнца, которые влияют и на другие наши рецепторы. Скрывается солнышко, и у нас снижаются реакция и концентрация внимания. Немецкий композитор Рихард Вагнер полтора века назад умолял природу: "Боже мой, только бы выглянуло солнце!" Потёмки мешали ему закончить работу над очередной оперой.

Добрые советы врачей и специалистов по поводу снятия всяких болячек в плохую погоду мало чем отличаются от советов наших предков, которые впитали это в себя за тысячелетия. Например, зимой пораньше встать с постели (зимний день короток), побольше находиться на улице.

Депрессиям зимой чаще подвергаются женщины. Как считают шотландские учёные, в далёкие времена такой приказ отдала эволюция, снижая зимой жизненный тонус женщины. В частности, речь шла об активной сексуальности. Иначе бы дети появлялись осенью, а это в стародавние времена мало давало бы шансов потомству выжить.

Тема погоды и её влияния на наш организм огромна. Мы пьём витамины, кутаемся или раздеваемся, лечимся от меланхолии, а погода остаётся прежней. Изменчивой. К тому же, до сих пор нам сложно бороться с влиянием ветра, влажностью воздуха, химическим составом атмосферы. И ещё с другими составляющими погоды, которые нас окружают со дня рождения. Тем более, что на многие наши вопросы нет научно обоснованных ответов. Хотя, почему "дует ветер", мы знаем.

Специалисты

4.7 8 отзывов Батагова Виолета Викторовна Невролог Стаж 30 лет Врач высшей категории Приём от 2700 руб.

Клиника МЕДСИ на Пречистенке Зубовский б-р, д. 22/39 Клиника МЕДСИ на Рублевском шоссе Рублёвское шоссе, д. 10

4.1 464 отзыва Коровкин Михаил Александрович Невролог Стаж 41 год Врач первой категории Приём от 2500 руб.

Медцентр ОН КЛИНИК на Цветном бульваре Цветной б-р, д. 30, корп. 2

4.1 73 отзыва Андрианова Ирина Михайловна Невролог Стаж 36 лет Врач высшей категории Приём от 2500 руб.

Медцентр ОН КЛИНИК на Цветном бульваре Цветной б-р, д. 30, корп. 2

Клиники

9.9 20 отзывов

Левицкий Глеб Николаевич медицинская клиника Юрловский проезд, д.14 корп. 2 Алтуфьево Отрадное Первичный приём от 4500 руб.

9.8 97 отзывов

Штыков Вадим Валентинович медицинская клиника Перервенский б-р, д. 8 Братиславская Первичный приём от 4000 руб.

9.7 1313 отзывов

Клиника здорового позвоночника Здравствуй в Марьино многопрофильный медицинский центр ул. Люблинская, д. 108 Братиславская Люблино Марьино Клиника здорового позвоночника. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний суставов и позвоночника. В клинике осуществляется консультативны... читать далее » Первичный приём от 990 руб.