Новости спорта

Силовые тренировки стали самым быстрорастущим видом спорта у женщин — Strava

Светлана Нерадовская

сегодня в 05:27

Силовые тренировки стали самым быстрорастущим видом спорта у женщин — Strava

Силовые тренировки набирают популярность среди женщин. Узнайте, почему фитнес-тренд стремительно растет и как он влияет на здоровье и качество жизни.

03:57

Тип оборудования слабо влияет на рост мышечной силы — учёные

02:32

Охлаждённый картофель содержит резистентный крахмал — нутрициологи

00:00

Безопасное похудение ограничивает снижение веса до 3 кг в месяц — диетолог Мальцева

21:55

Наклон головы формирует асимметричную нагрузку на позвоночник — врач Смирнов

19:59

Петросян заняла второе место в рейтинге года — комментатор Денис Казанский

15:57

Упражнения лежа снижают нагрузку на суставы — физиотерапевты

13:59

Долги ФК Ростов достигли 4–5 млрд рублей — инсайдер Карпов

07:31

Экспресс-диеты перед выходом в свет приводят к потере воды, а не объёмов

03:51

Косые мышцы пресса формируют визуальную талию — фитнес-тренеры

02:12

Односторонние упражнения выявляют мышечную асимметрию — физиотерапевты

Все новости рубрики

05:29

Стирка постельного белья при 30–40 градусах не устраняет пылевых клещей — VenetoPress

05:27

Кошки мурлыкают и трутся о владельца для его успокоения — Белновости

05:25

Луна рискует стать кладбищем спутников — The Guardian

05:14

Филиппу Киркорову предсказали настоящую любовь в 92 года

04:29

Участок Императорской дороги Цинь найден в Шэньси — South China Morning Post

04:17

Кошки запоминают обстановку и запахи вместо логики хозяина

04:08

Север Барбадоса ценят гурманы — Virgin Atlantic Holidays

03:39

Subaru возглавил рейтинг надёжности автомобильных брендов 2025 года

03:38

С 1 января 2026 самозанятым откроют возможность оплачиваемого больничного

03:20

Астрономы обнаружили "взрыв внутри взрыва"

Упражнения для ягодиц со стулом снижают нагрузку на колени и поясницу

Ирина Кудряшова

Упражнения для ягодиц со стулом снижают нагрузку на колени и поясницу

Интенсивные интервальные тренировки повышают активность мозга

Ирина Кудряшова

Интенсивные интервальные тренировки повышают активность мозга

Персональный тренер назвала шаги опорой формы на новогодние праздники

Светлана Нерадовская

Персональный тренер назвала шаги опорой формы на новогодние праздники

Нагрузка на шею возрастает в 4–5 раз при длительном наклоне головы

Ирина Кудряшова

Нагрузка на шею возрастает в 4–5 раз при длительном наклоне головы

Морские легенды оказались правдой: кто запускает гигантские стены воды в открытом океане

Океан больше не скрывает своих "монстров": учёные выяснили, как возникают волны-негодяи и почему скоро их станет возможным предсказывать заранее.

Волны-негодяи рождаются из линейной фокусировки волн — Science&Vie

Пожар открыл в стенах Нотр-Дама скобы XII века

Когда огонь расчищает историю: то, что нашли под сводами Нотр-Дама, перевернуло привычную картину эпохи

Жимолость даёт урожай в полведра, хотя может в четыре: спасает один приём, который знают не все

Команда Bella1 победила Береговую охрану США, вероятно, не только словесно

English Deutsch Français Portuguese Spain

Эл № ФС77-72263 выдано РКН 01.02.2018. Учредитель: В.В. Горшенин. Главный редактор: И.С. Новикова.

Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), home@pravda.ru Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, «Правда.Ру»

Copyright © 1999-2025, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».

Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).

*Meta Platforms признана экстремистской организацией и запрещена, как и принадлежащие ей Facebook и Instagram.