Источник Правда.Ру

Колорадские супруги, бегая, похудели на 127 килограммов

Колорадские супруги, бегая, похудели на 127 килограмм. 294232.jpeg

Американец Роберт Фостер и его жена за три года похудели на 127 килограммов на двоих. О своих успехах они рассказывали на страницах в Facebook.

В 2011 году Фостер весил 327 фунтов (около 150 кг), а его жена Джессика весила 287 фунтов (примерно 130 кг). Из-за своего лишнего веса оба испытывали сложности со здоровьем и проблемы с самооценкой, и уже не надеялись на перемены к лучшему. По словам Роберта, на тот момент переедание стало для них обоих образом жизни. 

К 2012 году супруги решились на то, чтобы внести изменения в свою жизнь. Джессика записалась на зумбу, и благодаря энергичным танцевальным занятиям потеряла больше 6 килограммов за несколько недель. Ее муж начал процесс похудания менее радикально, с небольших изменений в привычной диете. 

Оба занялись бегом, причем Джессика начала бегать раньше, чем Роберт, и ее успехи заставили его задуматься. В 2014 году оба супруга приняли участие в марафоне, и пробежали его полностью. 

Собственные успехи оба документировали на своих страницах Facebook при поддержке знакомых и случайных комментаторов. Всего за три года Роберт Фостер сбросил почти 73 килограмма, а его жена потеряла около 54 килограммов лишнего веса.

Читайте также:

Марафонец 10 дней бежал из Москвы в Нижний Новгород

Автор книги о безопасном беге с быками пострадал от быков в Памплоне

Черепаха обогнала кролика на горнолыжных соревнованиях

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!


Фастфуд уничтожает людей
Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

Рассекречен еще один документ из "Особой папки" — на этот раз доклад НКВД Государственному комитету обороны, Иосифу Сталину и Вячеславу Молотову о бандах украинских националистов. Основное внимание составителей доклада сосредоточено на трех западноукраинских областях — Ровенской, Волынской и Тернопольской. Этот документ подписан наркомом Берией.

Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами
Комментарии
Джанибек Абдурахманов(Facebook) Зачем Эрдоган поссорился с Евросоюзом
Михаил Степаненко Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами
Михаил Степаненко Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами
Михаил Степаненко Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами
Игорь Кузнецов(Facebook) Во время обстрела Донецка погибли восемь бойцов ВСУ
Владимир Горячкин(vkontakte) "Яблоку" предрекли неминуемую катастрофу
Alexander Shapovalov Сергей ГОНЧАРОВ: что в случае войны армия России может сделать с хвастливой Украиной
Михаил Степаненко Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами
Егор Деревенский Огненный шквал накрыл штаб боевиков в Сирии. ВИДЕО
Михаил Степаненко Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами