Боня показала подписчикам упражнение для ягодиц

Боня рассказала об эффективном упражнении для ягодиц

Виктория Боня опубликовала на своей странице в Instagram видео, где она делает румынскую тягу в спортивном зале.

Телеведущая утверждает, что это одно из самых эффективных упражнений для ягодиц. Однако ещё оно является одним из самых травмоопасных.

"Это новое упражнение, раньше не делала его и должна сказать — на следующий день все горело! Жестко! Попробуйте обязательно!" — подписала видео Боня.

 

Обсудить