403 Forbidden


nginx
Источник Правда.Ру

Ученые нашли пользу в недосыпе

226072.jpegУченые разгадали пользу недосыпа: оказывается, депривация сна может помочь в профилактике посттравматического стрессового расстройства.

Сон играет огромнейшую роль в процессе запоминания. Он нужен для перехода полученной информации из кратковременной памяти в долговременную память, пишет innovanews.ru.

По словам психоневрологов, в стрессовых ситуациях в организме человека происходит выработка огромного количества адреналина и кортизола. Они оказывают действие на гиппокамп, то есть на часть мозга, отвечающую за усвоение пережитого. Таким образом, ученые предположили, что депривация (лишение сна) может помешать закрепиться в памяти негативной информации.

Читайте: Ученые назвали десять секретов долголетия.

Чтобы проверить гипотезу, японские ученые провели эксперимент на добровольцах. Испытуемым демонстрировали видеоролики либо со спокойным движением автомобилей, либо со страшными авариями. После этого одним добровольцам предоставляли возможность выспаться, а другим нет.

Затем ученые проводили тест на страх перед ДТП. И как выяснилось, испытуемые, которые не спали после просмотренных сюжетов, дороги практически не боятся, отмечает hot-info.ru. А вот вторая группа добровольцев показала совершенно противоположные результаты.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
СМИ: российский пенсионер в Германии ранил в драке троих мигрантов
Беспрецедентная мощь: от какой угрозы защищают юг России?
СМИ: российский пенсионер в Германии ранил в драке троих мигрантов
Беспрецедентная мощь: от какой угрозы защищают юг России?
СМИ: российский пенсионер в Германии ранил в драке троих мигрантов
Автолюбитель дошел до Верховного суда, доказывая незаконность штрафа ГИБДД
Страх перед российскими ракетами заставил США экономить на спутниках
Ученые назвали проблемы из-за увлечения обувью на каблуках
В Киеве признали невозможность отбить Крым силой
ОКР: допинг-проба Александра Крушельницкого дала положительный результат
Боец АТО открыл стрельбу по соседям и забросал их гранатами под Киевом
Страшный сон Трампа: новый военный альянс против США
"Еж 2018": Эстония похвалилась самыми мощными учениями с участием 13 государств
"Будут на прицеле": российский адмирал об эсминцах США в Черном море
МИД признал гибель и ранения десятков россиян "в ходе недавнего столкновения" в Сирии
Страшный сон Трампа: новый военный альянс против США
Ученые нашли гены "красивого лица"
Чувашский министр пригрозил сексуально активным женщинам бездетностью
Террорист из Узбекистана: "Я казнил шведов во славу ИГИЛ"*
"Это не просто шок": Крушельницкий о положительной допинг-пробе
Названа простая и неожиданная разгадка тайны египетских пирамид