Врач-терапевт, эндокринолог и кардиолог Алексей Жито назвал травяные чаи, которые способствуют похудению и общему оздоровлению многих систем организма. По его словам, некоторые виды чая содержат ингредиенты, которые ускоряют обмен веществ. Он перечислил их на своем канале в Telegram.
Зеленый чай. Он содержит биофлавоноиды, которые оказывают противовоспалительное действие на организм.
Шиповник. Рекомендуется заваривать и пить за час до еды, чтобы избавиться от лишних килограммов без голодания.
Крапива. Отвар из этого растения прекрасно ускоряет обмен веществ. Зимой можно заваривать сушеную крапиву, а летом — свежие листья.
Перечная мята. Она обладает свойством сдерживать аппетит, улучшает пищеварение и снижает стресс. Мята также способствует ускорению процесса сжигания жира.
Новости о здоровьеПрисоединяйся к Pravda.Ru
Эти 2 Чая СЖИГАЮТ ЖИР на Животе Даже Во Сне (-4кг за 3 Дня)
Специализируется на профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, лечении и реабилитации пациентов после операций на клапанах и сосудах сердца и имплантации кардиостимуляторов
Даже самые надежные агрегаты могут выйти из строя раньше срока без должного обслуживания, но некоторые моторы действительно способны пройти миллион километров.