Травяные чаи для похудения перечислил эндокринолог

Эндокринолог и кардиолог Жито назвал травяные чаи, которые способствуют похудению
0:59

Врач-терапевт, эндокринолог и кардиолог Алексей Жито назвал травяные чаи, которые способствуют похудению и общему оздоровлению многих систем организма. По его словам, некоторые виды чая содержат ингредиенты, которые ускоряют обмен веществ. Он перечислил их на своем канале в Telegram.

  • Зеленый чай. Он содержит биофлавоноиды, которые оказывают противовоспалительное действие на организм.
  • Шиповник. Рекомендуется заваривать и пить за час до еды, чтобы избавиться от лишних килограммов без голодания.
  • Крапива. Отвар из этого растения прекрасно ускоряет обмен веществ. Зимой можно заваривать сушеную крапиву, а летом — свежие листья.
  • Перечная мята. Она обладает свойством сдерживать аппетит, улучшает пищеварение и снижает стресс. Мята также способствует ускорению процесса сжигания жира.
Эти 2 Чая СЖИГАЮТ ЖИР на Животе Даже Во Сне (-4кг за 3 Дня)
Автор Макар Горшенин
Макар Вадимович Горшенин — студент Московского Финансово-Юридического университета, внештатный корреспондент Правды.Ру.
Специалист Горбунов Алексей
Специализируется на профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, лечении и реабилитации пациентов после операций на клапанах и сосудах сердца и имплантации кардиостимуляторов
Обсудить