О напитке, который снижает риск диабета, рассказала врач-терапевт Кудряшова

Для снижения риска сахарного диабета важно восстановить водный баланс в организме и начать употреблять чай ройбуш. Об этом сообщила врач-терапевт Елена Кудряшова. Слова специалиста приводит портал "Почему болит".

"Самый полезный напиток — это вода. Она нужна для хорошего метаболизма, и тогда риски диабета будут минимальны, особенно, если не употреблять в пищу простые сахара", — отметила врач.

Чай ройбуш обладает способность понижать уровень глюкозы в крови. Кроме того, он имеет антиоксидантные свойства. Напиток содержит витамины и микроэлементы.

Данный чай нормализует артериальное давление. Он не бодрит, поэтому напиток можно употреблять и вечером.