Кто в России не любит пельмени? Но было бы замечательно, если бы они не добавляли лишних килограммов. Однако, существует секрет.
Дарья Русакова, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, раскрыла его для Rambler. ru.
"Чтобы не набирать вес, нужно придерживаться нескольких правил при употреблении пельменей. Во-первых, не следует употреблять их чаще, чем два раза в неделю и не более 10-15 штук за один прием. Во-вторых, пельмени следует есть с овощами, тогда они лучше перевариваются", — поделилась Русакова.
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия