Источник Правда.Ру

Названа вредная для здоровья вегетарианская диета

Американские ученые назвали вегетарианскую диету, следовать которой опасно для здоровья. Это употребление в пищу очищенных зерен вместе с большим количеством сахаросодержащих продуктов, сообщает Journal of the American College of Cardiology.

Такая диета связана с выским риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, всего же существует три вида такой диеты. Первая включает в себя продукты растительного и животного происхождения, вторая — цельные зерна, ягоды, овощи и фрукты, третий режим питания также вегетарианский, но включает обработанные зерна, жареный картофель и подслащенные напитки.

Медики отследили состояние здоровья 200 тысяч человек, которые в течение 20 лет сидели на таких диетах и принимали участие в опросе. В итоге в процессе девять тысяч участников заболели ишемической болезнью сердца, а самыми хорошими оказались показатели у тех, кто придерживался второго вида диеты.

Вывод: не все режимы питания, основанные на вегетарианской диете, являются одинаково полезными для здоровья человека.

Ранее "Правда.Ру" сообщала, что Европейские инвесторы подали в суд на известного французского диетолога Пьера Дюкана. Его обвиняют в мошенничестве при исполнении финансовых сделок.

Французский специалист разработал белковую диету, последователями которой, например, являются Кейт Миддлтон, Дженнифер Лопес, Пенелопа Круз и другие. В мире продано более 11 миллионов книг Дюкана. Но в научном сообществе его метод оценивают неоднозначно и уже не раз подвергали критике.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...


Диета. Как похудеть за неделю
Комментарии
Чиновница: "Рожать надо до 30, после деньги уже не нужны"
Европа устала от Украины в ПАСЕ и хочет возврата России
СМИ впервые показали тяжелый боевой дрон "Охотник"
Чиновница: "Рожать надо до 30, после деньги уже не нужны"
Депутаты приняли закон о наказании за фейки и неуважение к власти
Венесуэла: подавлять переворот надо было вчера
Киевский суд обвинил Януковича в госизмене
Депутаты приняли закон о наказании за фейки и неуважение власти
Пять мифов о разведке
Венесуэла: подавлять переворот надо было вчера
Российский космонавт назвал сумму своих командировочных на МКС
Кадыров потребовал не устраивать шоу из списания Чечне долгов за газ
Обязательный переход на "цифровое ТВ" обойдётся каждому до 7000 рублей
Уничтожить всех: США всерьез готовятся к войне с Россией
Голодные обмороки в школах - это общая проблема в России
Обязательный переход на "цифровое ТВ" обойдётся каждому до 7000 рублей
У россиян нашли лишние деньги — по 37 000 рублей
Соцопрос: почему россияне отказываются заниматься политикой
Переворот в Венесуэле: сможет ли Мадуро удержать власть
Чиновница: «Рожать надо до 30, после деньги уже не нужны»
Безработица в России "перекинулась" на молодежь