Врач-диетолог Гинзбург назвал продукт, замедляющий процессы старения

Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о продукте, который способен замедлять процессы старения человеческого организма.

По его словам, для сохранения молодости следует регулярно употреблять в пищу пророщенную фасоль, сочетающую в себе множество разнообразных витаминов и минералов.

Специалист отметил в эфире телеканала "Россия 1", что в ней также содержится растительный белок, необходимый для качественного функционирования всех систем.

"Это органическое вещество полезно для людей в возрасте 40 лет и старше. Растительный белок замедляет процессы старения", — сказал доктор.

При этом Гинзбург уточнил, что детям и молодым людям нужно включать в своё меню больше животного белка, чем растительного. Врач подчеркнул: животный белок встречается в мясных продуктах, рыбе, яйцах.

"Он очень хорош именно когда мы растёт и развиваемся", — заключил диетолог.

Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.

С какого возраста начинается старение
Автор Юлия Миленина
Юлия Миленина— корреспондент новостной службы Правды.Ру
Редактор Ольга Алексеева
Ольга Алексеева — журналист, филолог, выпускающий редактор Правды.Ру
Куратор Елена Андреева
Елена Андреева— заместитель директора ФГБУ "НМИЦ эндокринологии" Минздрава России — директор Института репродуктивной медицины
Последние материалы