Источник Правда.Ру

Определены самые полезные продукты для суставов

Проблемы суставами часто возникают из-за нарушения обмена веществ в хрящевой ткани. Об этом сообщил "Медикфорум" со ссылкой на последние исследования ученых. Эксперты дали рекомендации по правильному составлению рациона питания, который будет поддерживать оптимальный обмен веществ в хрящевой ткани.

Эксперты утверждают, что правильно питание может помочь даже при артрозе, когда происходит воспаление и разрушение суставного хряща. В таком случае необходимо включить в рацион пищу, богатую жирными полинасыщенными кислотами омега-3. Например, скумбрию. Её употребление может привести к тому, что пораженные ткани в хряще начнут восстанавливаться.

Также людям, которые имеют проблемы с суставами рекомендуют обратить внимание на киви, богатый антиоксидантами, способствующими синтезу гиалурона, и овсяную кашу, которая богата марганцем. Положительный эффект на хрящевую ткань оказывает употребление молока, куркумы, сельди, сардины и льняного масла.

Диетолог объяснила, для кого творог и кефир могут быть опасны

Не всем известно, что существуют определенные нормы употребления таких продуктов, как творог и кефир. Некоторые людям данные продукты противопоказаны.

В Санкт-Петербурге день города пройдет без салюта

В Санкт-Петербурге 27 мая пройдут праздничные мероприятия по случаю дня города, однако традиционного салюта не предвидится.

Об этом рассказал глава комитета по культуре Константин Сухенко.

"Салюта не будет. К сожалению, у нас есть ограничения", — пояснил чиновник.

Врач-диетолог опровергла утверждение о пользе отказа от соли

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина сообщила, что соль необходима организму человека, но важно знать меру.

"Соль необходима для нервно-мышечной передачи, хлор необходим для выработки соляной кислоты и желудочного сока", — сообщила специалист.

Проблемы с кожей могут говорить о высоком уровне сахара в крови

Врачи из США провели исследование, в результате которого им удалось доказать, что проблемы с кожей могут говорить о серьезных сбоях в работе организма.

Медики работали с людьми, у которых диагностирован сахарный диабет. В результате выяснилось, что одним из признаков развития диабета является ксероз.

Что такое ксероз?

Ксероз проявляется сухостью кожи, она становится грубой и начинает шелушиться. Из-за диабета на локтях, ступнях и других частях тела образуются трещины.

Врачи связывают это с тем, что высокий уровень глюкозы в крови влияет на потерю жидкости в организме.

Люди с диабетом редко обращают внимание на кожные заболевания, которые могут говорить о развитии осложнений.

"Чрезмерная сухость кожи может привести к появлению синдрома диабетической стопы, который является одним из самых тяжелых осложнений при сахарном диабете", — сообщили специалисты.

Ранее врачи назвали ранний признак сахарного диабета.

В ДНР объяснили подавление украинских огневых точек

Подавление огневых точек украинской армии направлено на на обеспечение безопасности граждан ДНР и имеет сдерживающий характер.

Об этом сообщили в Народной милиции ДНР.

"Контрдействия со стороны народной милиции ДНР имеют сугубо сдерживающий характер и направлены на защиту мирного населения от угрозы их жизни и здоровью со стороны Украины", — сообщили военнослужащие.