Здоровье » Здоровье и профилактика
Автор shlionskaya_i

Как снизить риск заражения вирусным гриппом?

Как снизить риск заражения вирусным гриппом?
Как снизить риск заражения вирусным гриппом?

Наступила зима, а значит, надвигается очередная эпидемия гриппа. По словам руководителя Управления эпидемиологического надзора Роспотребнадзора Елены Ежловой, массовых вспышек заболеваемости нам следует ожидать после Нового года.

По прогнозу специалистов Европейского центра профилактики и контроля над заболеваниями, в наступающем году нас навестит новый, так называемый «австралийский» штамм вируса гриппа А, от которого может пострадать четверть трудоспособного населения Европы. Что же мы можем предпринять, чтобы не заболеть?

1. Вакцинация. В качестве профилактической меры медики предлагают вакцины от гриппа. Но это не является универсальным средством защиты от эпидемии, так как на производство вакцины уходит не менее полугода, а за этот срок вирус способен непредсказуемо видоизмениться.

2. Противовирусные препараты. Во время сезонной вспышки гриппа советуют принимать дибазол, но не стоит забывать, что он снижает давление, следовательно, показан не всем. Да и против экзотических штаммов гриппа дибазол бессилен.

Наиболее эффективными средствами защиты от гриппа на сегодня являются препараты, действующие на все штаммы вируса гриппа. Они блокируют специфический белок – нейраминидазу, в результате чего вирус теряет способность размножаться. Кстати, антивирусные препараты действенны и в том случае, если человек уже заболел.

«Самым известным препаратом этой группы является осельтамивир, - говорит доктор медицинских наук, профессор кафедры инфекционных болезней ММА им. Сеченова Елена Волчкова. - Он позволяет как предупреждать, так и лечить грипп всех штаммов, включая H5N1, известный как «птичий» грипп. Препарат, принятый в первые двое суток, нормализует температуру тела и смягчает основные симптомы болезни. Применение осельтамивира предупреждает осложнения, часто возникающие после перенесенного гриппа, поэтому прием препарата особенно важен для пациентов с сопутствующими хроническими заболеваниями».

Дешевым вариантом профилактики для россиян может оказаться оксолиновая мазь, которую следует втирать в ноздри ежедневно в период эпидемии. Кстати, она защищает не только от гриппа, но и от ОРВИ.

3. Личная гигиена. Терапевты Мичиганского университета (США) считают, что соблюдение гигиенических мер, таких, как ношение защитных масок и мытье рук с мылом, на 50% предупреждает заражение гриппом, так как предотвращает попадание вирусов и микробов в дыхательные пути. Также врачи рекомендуют, если кто-то из членов семьи заразился гриппом, ограничить общение с больным.

4. Народные средства. Каждый знает, что во время эпидемии гриппа надо есть побольше чеснока. Некоторые знатоки народной медицины советуют держать головку чеснока под кроватью: летучие вещества, содержащиеся в нем, «отпугнут» грипп. Конечно, это слишком экстремальный метод профилактики, так как запах чеснока, который вы будете распространять, не всегда приятен для окружающих. Поэтому вы сами должны выбрать, какой способ защиты от гриппа вам больше подходит.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

До сих пор ученые не могут разгадать и половины загадок, которые таит в себе пирамида Хеопса. Однако египтолог Дэвид Мид уверен, что ему ближе всех удалось продвинуться в разгадке страшной тайны, которую скрывает эта гробница.

И снова "конец света": дату прилета Нибиру нумеролог узнал в пирамиде Хеопса
Комментарии
Александр РАЗУВАЕВ: сдерживание роста зарплат — лоббирование интересов крупного капитала
Задержанных ФСБ террористов из Калининграда ждет "вышка"
Страшно ли России от снятия эмбарго с Турции
На Филиппинах полицейские ликвидировали 32 наркоторговцев
Мигранты-азиаты продолжают массово уезжать из России
Как приобрести дешевые авиабилеты
Началось? Российский банк отключили от SWIFT
Польша хочет получить с России триллионы злотых за "преступления СССР"
Россия примет к сведению информацию о поддержке Катаром терроризма
Свиноводческое хозяйство тонет. Что делать?
Леве из "Би-2" грозит депортация за наркотики
Мигранты из мусульманских регионов России не хотят интегрироваться в новых странах
Общественная палата разберется с ценами на авиабилеты
А что если параллельные миры существуют?
Отдам даром: и вещи, и проблемы
Отдам даром: и вещи, и проблемы
Кадровый резерв Владимира Путина
День флага России отметят в соцсетях
"Кому ваша гривна нужна": валюту Украины больше не принимают на валютном рынке
Татарстан — Турция: почему Эрдоган называет Минниханова "мой брат"?
Понять и простить