Йогурт на ужин не обеспечивает баланс белков и жиров — диетолог Андреа Васкес

Йогурт часто выбирают в качестве оправдание после переедания. Рассказываем, почему этот трюк не срабатывает, и какие варианты полезнее и сытнее.

Статьи
Читательский топ