Источник Правда.Ру

Британский ученый предложил избавить Путина и Трампа от "цемента в голове"

Все те, кто утверждает, что четырех часов сна в сутки им вполне достаточно — лгут, утверждает профессор Генри Брубейкер из британского Института исследований (Institute for Studies).

По его словам, люди с хроническим недосыпом не могут нормально отдохнуть и постоянно испытывают невероятную усталость.

"Каждый, кто ложиться спать в 4 утра, а встает в 8, должен чувствовать себя так, как будто кто-то налил ему в голову цемент и в нем прокручивает мысли", — говорит Брубейкер.

По его словам, ему доводилось беседовать с одним из таких "короткоспящих". Он очень убедительно рассказывал, что отлично себя чувствует, поспав всего четыре часа. "Но потом я заметил, что он пытается помешать чай в чашке собственным телефоном", — рассказал профессор.

"Путин, Трамп, Берлускони, — все они утверждают, что для нормального отдыха им надо всего четыре часа в сутки. Все они немного врут. И я не могу не думать, что мир был бы немного лучше, если бы они перестали это делать", — заявил Брубейкер.

Разумеется, с профессором можно поспорить. Ведь для людей целеустремленных вопрос сна — чисто индивидуальный. Еще Наполеон говорил, что мужчине достаточно шести часов сна, а дурак может проспать и все восемь.

Черчилль тоже ограничивался четырехчасовым ночным сном, но, правда, иногда дремал после обеда. А железная леди Тэтчер? Ведь и она чаще всего могла работать до трех часов ночи, а уже в шесть утра бодро слушать новости по радио. Тем не менее, коротким сном желательно не злоупотреблять и высыпаться как следует, резюмируют врачи. 

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии
Казахстан открыл свои порты для США
"Пинок Путина": что именно даст России указ на 10 триллионов рублей
Все равно приедут: турки не снизят цены для "Иванов и Наташ"
Казахстан открыл свои порты для США
Казахстан открыл свои порты для США
Израиль шантажирует Россию, угрожая уничтожить С-300 в Сирии
Израиль шантажирует Россию, угрожая уничтожить С-300 в Сирии
Черноморский флот "показал класс" авианосной группе США у Сирии
Израиль шантажирует Россию, угрожая уничтожить С-300 в Сирии
Казахстан открыл свои порты для США
Израиль шантажирует Россию, угрожая уничтожить С-300 в Сирии
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
Наш ответ США: возможности и опасности
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
Израиль шантажирует Россию, угрожая уничтожить С-300 в Сирии
Израиль шантажирует Россию, угрожая уничтожить С-300 в Сирии
Англичан перед ЧМ-2018 предупредили, над чем в России лучше не шутить
Израиль шантажирует Россию, угрожая уничтожить С-300 в Сирии
Ловко придумано: ООН разрешит агрессию в Сирии
Израиль шантажирует Россию, угрожая уничтожить С-300 в Сирии
Распад СССР: выиграл только Азербайджан

Беседа с российским подводником, капитаном 1 ранга Н.А.Черкашиным - ...Самое интересное, в этот момент в заливе Сидра находилась еще советская атомная подводная лодка К-172, под командованием капитана 2 ранга Николая Шашкова, вооруженная ракетами с ядерными боеголовками. У нее было задание: если американцы начнут высадку десанта на побережье Сирии, всплыть и нанести удар по израильскому побережью ядерными ракетами. А что такое израильское побережье? Это все государство Израиль, вытянутое вдоль побережья… То есть, 8 ядерных ударов по Израилю - и государства

Жаркое лето 1967-го: "Малый Перл-Харбор" Америки и "советский ракетный эсминец"