Йога поможет справиться с мигренью

Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования.

Специалисты утверждают, что в сочетании со стандартным лечением йога помогает существенно улучшить качество жизни людей и нивелировать симптомы мигрени.

Поэтому людям, страдающим от приступов мигрени, рекомендуется заниматься йогой.

Для достижения наилучшего эффекта специалисты советуют совмещать занятия йогой с традиционными методами лечения, выполняя все советы врачей.

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Йога при мигрени (головной боли)