Йога поможет справиться с мигренью

Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования.

Специалисты утверждают, что в сочетании со стандартным лечением йога помогает существенно улучшить качество жизни людей и нивелировать симптомы мигрени.

Поэтому людям, страдающим от приступов мигрени, рекомендуется заниматься йогой.

Для достижения наилучшего эффекта специалисты советуют совмещать занятия йогой с традиционными методами лечения, выполняя все советы врачей.

Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.

Йога при мигрени (головной боли)