Изучение весеннего обострения: понимание психических изменений в этот период

Уже прошла почти неделя с начала весны, и многие начали упоминать "весеннее обострение". Главный внештатный специалист по психиатрии министерства здравоохранения Самарской области, Михаил Шейфер, прокомментировал этот термин.

Специалист объяснил, что в определенные периоды времени существующие отклонения в психике могут усиливаться, чаще всего это происходит сезонно. В периоды продолжительной пасмурности, ведущей зимой, некоторые люди сталкиваются с тревогой, депрессией и даже биполярными расстройствами. Психоэмоциональные особенности весеннего времени года, действительно, могут усугубить ситуацию.

Важно отметить, что весеннее обострение может возникать только у тех, кто ранее сталкивался с психическими расстройствами. В периоды между сезонами, особенно весной и осенью, состояние больных ухудшается: они могут переживать либо манию, когда всё воспринимается как прекрасное и хорошее, либо депрессию, когда жизнь кажется бессмысленной и всё только плохо. Советуется внимательно следить за своим психическим состоянием и, если вы замечаете, что что-то не так, например, длительное время сохраняется плохое настроение без явной причины, это повод обратиться к специалисту.