Врач Иванов: большое количество фруктов может привести к диабету

Врач Иванов рассказал о вреде употребления большого количества фруктов

1:04

03.07.2023 20:05

Врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Роман Иванов рассказал о вреде употребления большого количества фруктов.

Специалист отмечает, что многие люди летом стараются съедать как можно больше фруктов, чтобы запастись витаминами. Однако такой подход чреват некоторыми негативными последствиями для организма. В частности, речь идёт об аллергии и расстройстве ЖКТ. Об этом сообщают "Вести Подмосковья".

Эксперт подчёркивает, что фрукты рекомендовано есть ежедневно, однако им должно отводиться не более 15 процентов от общего рациона. Важно помнить, что в них содержится фруктоза, природный сахар. При чрезмерном поступлении в организм фруктозы может нарушиться углеводный обмен, что рано или поздно может спровоцировать сахарный диабет.

Также Иванов добавил, что из-за переедания свежих фруктов может случиться расстройство пищеварения, так как кишечнику трудно справляться с большим количеством клетчатки.

Что такое сахар. Медицинские факты о «сладкой» жизни

Автор Дарья Морозова

Дарья Морозова — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Специалист Нор Елена

Диагностирует и лечит аллергические и иммунокомпроментированные состояния

Специалист Комлева Анжелика

Специализируется на лечении острого и хронического болевого синдрома при грыжах межпозвонковых дисков методами современной лечебной физкультуры, дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника; коррекции нарушений осанки у взрослых и детей, сколиозов методами ЛФК, заболеваний и травм у спортсменов. Занимается лечением пациентов с сопутствующей сердечно-сосудистой, неврологической, эндокринной патологией, ведением пациентов в посттравматическом и послеоперационном периодах, составлением индивидуальных восстановительных программ в специализированных тренажерных залах для пациентов любой возрастной категории (в т.ч

Специалист Омельченко Евгений

Специализируется на проведении восстановления трудоспособности человека, используя различные методики, приемы воздействия физической культуры на организм человека

Обсудить

Продюсер Иосиф Пригожин показал фото со дня рождения Филиппа Киркорова

Продюсер Иосиф Пригожин поделился праздничным контентам с торжества, посвященного 57-летию Филиппа Киркорова.

Пригожин опубликовал кадры с праздника в честь дня рождения Киркорова

Иосиф Пригожин поспорил с подписчиками из-за Аллы Пугачёвой

Иосиф Пригожин вышел из себя из-за слов про Аллу Пугачёву: "Она передумала, и мы за ней должны бежать?"

Слизней как н бывало: вот чего они боятся, как огня — простая обработка избавит от вредителей

Daily Mail: Россия показала пример другим странам, как может помочь золото