Про ягоду, улучшающую работу мозга в пожилом возрасте, рассказала врач

Врач-терапевт Маргарита Королёва перечислила полезные свойства черники для здоровья пожилых граждан

0:56

Черника оказывает положительное влияние на работу мозга, снижает артериальное давление, улучшает зрение пожилых людей. Об этом сообщила врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва.

"Черника очень полезна для людей пожилого возраста, у которых уже накопились какие-то "поломки" в организме, есть источники хронического воспаления и нарастает окислительный стресс", — сказала специалист.

Как сообщает Москва 24, ягоды богаты антиоксидантами, оказывающими противовоспалительное действие.

Черника благотворно влияет на работу сердца и сосудов. С её помощью можно привести в норму как систолическое, так и диастолическое давление, отмечает Королёва.

"Она помогает предотвратить отслойку сетчатки, улучшает микроциркуляцию сосудов глазного дна и кровоток в самом глазном яблоке", — заключила диетолог.

Автор Эльвира Махмутова
Эльвира Махмутова — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру
Специалист Пономарёва Алла
Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате
Специалист Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Специалист Елисеева Виктория
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия
Обсудить