Источник Правда.Ру

Лишние калории в старости ведут к проблемам с памятью

Пожилым людям следует следить за рационом питания и стараться не потреблять более двух тысяч калорий в день. В противном случае, считают американские ученые, неизбежны проблемы с памятью.

Согласно данным последних исследований, ежедневное потребление 2100-6000 калорий может повлечь за собой довольно серьезные проблемы с памятью, причем именно у лиц пожилого возраста. В США было проведено исследование с участием более одной тысячи добровольцев в возрасте от 70 до 89 лет, Испытуемых поделили на три группы.

Участники первой съедали 600 - 1526 калорий, второй - 1526-2143 калорий, остальные ежедневно потребляла 2143-6000 калорий. Оказалось, что у пациентов, съедавших в день максимальное число калорий, риски развития расстройств памяти повышались в 2 раза.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

Рассекречен еще один документ из "Особой папки" — на этот раз доклад НКВД Государственному комитету обороны, Иосифу Сталину и Вячеславу Молотову о бандах украинских националистов. Основное внимание составителей доклада сосредоточено на трех западноукраинских областях — Ровенской, Волынской и Тернопольской. Этот документ подписан наркомом Берией.

Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами
Комментарии
Удав Иванович Алексей МУХИН: "На выборах в США воевали две еврейские общины"
vkontakte_245265124 Огненный шквал накрыл штаб боевиков в Сирии. ВИДЕО
Spassky Kochan Школьница из Швеции опровергла существование Австралии
Robbie Moor Названа главная причина ненависти Запада к России
Саныч Сан Названа главная причина ненависти Запада к России
Владимир Логутенок Школьница из Швеции опровергла существование Австралии
Юрий Котов(vkontakte) Новое правительство Болгарии хочет дружить с Россией
Юрий Котов(vkontakte) Названы главные ошибки Евросоюза
Evgeny Anufrienko Сергей ГОНЧАРОВ: что в случае войны армия России может сделать с хвастливой Украиной
Evgeny Anufrienko Сергей ГОНЧАРОВ: что в случае войны армия России может сделать с хвастливой Украиной