Диетолог: "Зелёный чай опасен при высоком гемоглобине"

Людям с высоким гемоглобином необходимо внести определённые коррективы в свой рацион, сообщила телеканалу "Звезда" диетолог Анна Белоусова.

В первую очередь необходимо пить больше напитков, которые не сгущают кровь, например, чай из ромашки, компоты. От зелёного чая лучше вообще отказаться.

Также следует сократить потребление мяса, заменив его рыбой.

Кроме того, специалист посоветовала притормозить с гранатом и есть меньше гречки. Затем нужно понаблюдать в течение двух-трёх месяцев за показателями крови в анализе. Высокий гемоглобин в сочетании с высоким железом может привести к тромбозам.

Белоусова советует есть больше чеснока в свежем виде или добавлять его в блюда.

Препараты, разжижающие кровь, можно принимать только по назначению врача, предупреждает специалист.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Чем опасен высокий гемоглобин? | Доктор Мясников
Автор: Снежана Шахова, Редактор: Нина Лебедь, Куратор: Елена Андреева