Определена опасность постоянного питания одинаковыми продуктами

Названа опасность регулярного употребления одинаковой пищи

30.08.2020 09:42

Употребление одинаковых продуктов питания более двух дней подряд может быть опасно для организма.

Однообразное питание тормозит выделение необходимых для организма ферментов. Об этом рассказала врач-диетолог Римма Мойсенко.

"Важно делать ротацию продуктов питания — нельзя есть завтра то, что мы ели вчера и позавчера. На третий день приема одного и того же продукта (особенно это касается белковых продуктов) иммунная система воспринимает его как врага, покушающегося на организм. Образуется иммунный комплекс, который тормозит образование ферментов", — пояснила специалист.

Автор Редакция Правда.Ру

Специалист Пономарёва Алла

Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате

Специалист Щербаков Сергей

Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин

Специалист Елисеева Виктория

Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Обсудить

Как бороться с интенсивным потоотделением без дезодорантов

В рекламе все кажется просто: несколько пшиков дезодоранта утром, и вы готовы к свежему дню.

Дезодоранты не приносят облегчения: как справиться с интенсивным потоотделением летом

Уникальные свойства одуванчика для здоровья

Знали ли вы, что этот сорняк настолько полезен? Используйте корень одуванчика для лечения и детокса

Остановиться невозможно: что делать, если отказали тормоза на полной скорости

"Пробка" у Крымского моста: реальные цифры, советы и новые правила