Полмиллиона человек участвовали в вычислении оптимального ИМТ

Ученые Бристольского университета изучили опыт 500 тысяч человек и установили прямую связь между избыточной массой тела и наступлением смерти.

Показатель 25кг/м2 признан оптимальным индексом массы тела, а все, что "сверху" — уже признак предожирения и ожирения разных степеней.

Каждые пять единиц веса ускорят наступление смерти на 16%, предупреждают специалисты. А в совокупности с кардиозаболеваниями полный человек рискует на 40 процентов чаще встретиться с "костлявой", хотя мог бы пожить и подольше. Болезни печени и сахарный диабет увеличивают вероятность гибели людей с избыточной массой тела до 60%.

В эксперименте участвовали 500 тысяч человек, выводы ученых не могут быть случайными или ошибочными. Результаты лишь подтверждают необходимость в правильном питании, двигательной активности, регулярном контроле веса и индекса массы тела.

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.