Ученые: от еды для похудения страдает сердце - Новости медицины

Заболевания сердечно-сосудистой системы способны вызвать продукты, предназначенные для похудения, уверены американские ученые из Калифорнии. Пища часто содержит белки животного происхождения, что негативно сказывается на организме, итак находящемся в стрессовом состоянии.

Доказательством такому выводу послужи эксперимент, в котором приняли участие более 80 тысяч человек. Они прошли комплексное обследование, их анамнез подвергся тщательному анализу. Выяснилось:

• 60% употребляли белок животного происхождения,
• а 40% отдавали предпочтение растительной пище.

Получается, что мясные и другие продукты с большим содержанием животного белка, провоцируют патологии сердца. Это, к счастью, не грозит любителям орехов, фруктов, овощей и прочих даров природы

Но ученые вовсе не навязывают мнение, что надо перестать есть мясо. Главное здесь — умеренность и разумный подход к собственному питанию.