Источник Правда.Ру

Нарушение сна повышает риск самоубийства в 2,6 раза

Хронические проблемы со сном повышают риск совершения самоубийства в 2,6 раза. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Мичигана. Набольшая опасность грозит тем, кто просыпается намного раньше будильника.

Во время исследования ученые наблюдали в течение года за 5500 взрослыми и подростками, пытаясь найти связи между расстройством сна и суицидальными склонностями. В этот период 2,6 процентов тестируемых размышляли о самоубийстве, а 0,5 процентов - пытались покончить с собой.

Исследователи пришли к выводу, что люди с психиатрическими проблемами вероятнее предпримут попытку самоубийства, если они плохо спят. При этом один из авторов проекта отметил, что проблемы со сном повышают риск даже без наличия психического заболевания, сообщает Medical News Today.

Ученые в своем исследовании делали акцент на трех признаках нарушения сна: раннее пробуждение, трудности с засыпанием и плохой сон. Они определили, что если на человек не находится в депрессии, не болен, не испытывает финансовые трудности, то наличие двух из симптомов нарушения сна повышает риск самоубийства в 2,6 раза. При этом сильнее всего развивает склонность к суициду раннее пробуждение (за два часа до будильника).

По предположению американских ученых, нехватка сна нарушает мышление, провоцирует чувство безнадежности, снижает способность логически мыслить. Возможно, что расстройство сна нарушает выработку серотонина, который ответственен за настроение. "Лечение нарушений сна может сократить риск суицидальных наклонностей", - отметил один из авторов исследования.


Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
Теракт в Тунисе – эхо "жасминовой революции"
День, когда закончился СССР и начались "лихие 90-е"
Авось пронесет: Россия не готова к "драконовским санкциям"
Украину призвали к походу на Москву
Дмитрий Савельев высказался в пользу стабильных отношений России с Азербайджаном
Высокая цена нефти и повышенное налогообложение россиян увеличат бюджет страны
День, когда закончился СССР и начались "лихие 90-е"
Авось пронесет: Россия не готова к "драконовским санкциям"
Депутаты ввели налог для самозанятых россиян
Эксперт: Украина разослала "керченских стрелков" по всей России
Депутаты ввели налог для самозанятых россиян
Депутаты ввели налог для самозанятых россиян
Эксперт: Украина разослала "керченских стрелков" по всей России
Путин одобрил армию, которая будет воевать с Россией
Дмитрий Савельев высказался в пользу стабильных отношений России с Азербайджаном
Роскачество проверило сосиски российских производителей
Пастыри УПЦ спасли православие, Украину и Россию
Депутаты ввели налог для самозанятых россиян
Россия и Япония готовы провести переговоры по Курилам
Саудовская Аравия казнит убийц Хашогги по шариату
Ревматизм: болят суставы – страдает сердце

В последние дни армянские СМИ муссируют тему военной помощи Армении со стороны России в случае агрессии, связывая это с нагорно-карабахской проблемой. Дмитрий Савельев, руководитель Межпарламентской группы дружбы Россия-Азербайджан, убежден, что не следует тенденциозно толковать то или иное выступление официальных лиц, превращая его в политическую спекуляцию.

Дмитрий Савельев высказался в пользу стабильных отношений России с Азербайджаном