Новости спорта

Тренировка равновесия усиливает концентрацию внимания

Ирина Кудряшова

сегодня в 22:23

Тренировка равновесия усиливает концентрацию внимания

Семь простых поз на равновесие помогают поддерживать координацию, ясность ума и общее самочувствие без сложных тренировок и оборудования.

21:59

Коврики из каучука обеспечивают лучшее сцепление в асанах — тренеры

19:57

Мягкий фитнес не меняет форму тела после 40 лет — фитнес-тренер

17:19

Силовые тренировки замедлили биологическое старение мозга — Infobae

15:56

Остывший рис стал источником пребиотических углеводов — специалисты по питанию

13:58

Дефицит жиров снижает уровень энергии и выносливости — диетологи

07:04

Зимние тренировки увеличивают нагрузку на организм — пояснила тренер

03:55

Поза Саранчи укрепляет мышцы спины при регулярной практике — тренеры

02:05

Позитивное мышление повышает регулярность тренировок — психологи

23:59

Зарплата Сафонова в ПСЖ выросла до 400 тыс евро в месяц — Егор Мезинцев

21:59

Александр Овечкин стал главным спортсменом 2025 года — Дмитрий Губерниев

Все новости рубрики

23:50

41% россиян выбрали кашу для ежедневного школьного завтрака — IFORS Research

23:50

Берлинские кланы вступают в конфликт за активы

23:43

Россияне чаще покупают новогодние подарки для питомцев

23:38

Боль после падения на льду может появиться позже — предупреждает травматолог Лукьянов

23:34

Мульчирование зимой снижает риск промерзания корней — Southern Living

23:29

Обогрев руля снизил нагрузку на климат электрокаров зимой — Auto Motor und Sport

23:23

Русский медовый торт с жжёным мёдом требует выдержки до 8 часов — Allrecipes

23:21

Предновогодние ссоры возникают из-за завышенных ожиданий — психолог Алдемир

23:16

Холодную аккрецию газа зафиксировали в современной Вселенной — РИА Новости

23:08

Рим вводит 2 евро за близкий просмотр фонтана Треви

Тренировки при остеохондрозе требуют исключения осевой нагрузки

Ирина Кудряшова

Тренировки при остеохондрозе требуют исключения осевой нагрузки

Программа Couch to 5K доводит новичков до 30 минут бега за 9 недель

Светлана Нерадовская

Программа Couch to 5K доводит новичков до 30 минут бега за 9 недель

Силовые тренировки в 40 лет замедляют саркопению у женщин — Women's Health

Светлана Нерадовская

Силовые тренировки в 40 лет замедляют саркопению у женщин — Women's Health

Велосипед может заменить часть беговых тренировок без потери формы

Светлана Нерадовская

Велосипед может заменить часть беговых тренировок без потери формы

Без замены грунта и тонны навоза: что добавить в теплицу, чтобы почва стала рыхлой и живой

Истощённую почву в теплице можно восстановить без замены грунта: органические добавки, питательный раствор и мульча возвращают земле структуру и плодородие.

Мульчирование соломой ускоряет восстановление почвы

Тысячи рыбных гнёзд обнаружены подо льдами моря Уэдделла в Антарктиде — Earth

Искали корабль, а нашли другое: подо льдами Антарктиды скрывалось нечто куда масштабнее

Цветочное чудо, которое работает лучше декоратора: создаёт цветущий ковёр без лишних усилий

Восемь месяцев подо льдом без связи: миссия вернулась с цифрами, от которых стало не по себе

English Deutsch Français Portuguese Spain

Эл № ФС77-72263 выдано РКН 01.02.2018. Учредитель: В.В. Горшенин. Главный редактор: И.С. Новикова.

Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), home@pravda.ru Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, «Правда.Ру»

Copyright © 1999-2025, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».

Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).

*Meta Platforms признана экстремистской организацией и запрещена, как и принадлежащие ей Facebook и Instagram.