Терпкий гранатово-вишнёвый сок с ананасом и сливочным йогуртом: этот смузи подарит заряд витаминов и бодрость на весь день
Как приготовить вишнёво-ананасовый смузи
0:39
Вишня — очень полезная ягода, она содержит витамины Е, С и полифенолы — питательные вещества, которые могут помочь уменьшить воспаление в организме.
Терпкий гранатово-вишнёвый сок хорошо сочетается с измельчённым ананасом и сливочным йогуртом.
Ингредиенты
- 1 чашка замороженной черешни.
- 1 чашка греческого йогурта.
- 1 стакан гранатово-вишнёвого сока.
- 1 банка кусочков ананаса в собственном соку, предварительно слить воду.
- 1 банан, нарезанный ломтиками.
Приготовление
Поместите в блендер вишню, йогурт, сок, ананас и банан; взбейте до однородного состояния. Подавайте немедленно.
Оперативные новости
Присоединяйся к Pravda.Ru
Полезный смузи из ананаса с имбирем