Врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала, что просыпание по ночам может быть связано с рядом проблем.
Во-первых, это могут быть внешние раздражители: шум, свет, перепады температуры помещения, недостаток кислорода. Также нарушения сна могут быть связаны с позывами сходить по малой нужде, особенно если человек излишне много пил на ночь. Очень вредной и мешающей сну является привычка плотно ужинать перед сном или есть пищу с сильными вкусовыми качествами.
Если нарушения сна сопровождаются аритмией, одышкой, или кошмарными снами, то необходимо обратиться к психологу или психиатру. Нарушения сна являются одной из фундаментальных психических проблем.
Специализируется на лечении острого и хронического болевого синдрома при грыжах межпозвонковых дисков методами современной лечебной физкультуры, дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника; коррекции нарушений осанки у взрослых и детей, сколиозов методами ЛФК, заболеваний и травм у спортсменов.
Занимается лечением пациентов с сопутствующей сердечно-сосудистой, неврологической, эндокринной патологией, ведением пациентов в посттравматическом и послеоперационном периодах, составлением индивидуальных восстановительных программ в специализированных тренажерных залах для пациентов любой возрастной категории (в т.ч
Специализируется на проведении восстановления трудоспособности человека, используя различные методики, приемы воздействия физической культуры на организм человека