Доктор Дэвид Сабгир перечислил продукты, которые помогут снизить уровень холестерина в крови.
По мнению кардиолога, основное внимание в рационе следует уделять свежим овощам и фруктам, особенно при повышенном холестерине. Исследования подтверждают, что цитрусовые, авокадо и свежая зелень приносят особую пользу организму. Регулярное употребление этих продуктов может стать отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Антиоксиданты, клетчатка и витамин C, содержащиеся в апельсинах, например, помогают укрепить иммунитет и предотвратить развитие рака.
Авокадо, богатое полезными жирами, благоприятно воздействует на состояние сосудов. Зелень способствует очищению организма от шлаков и токсинов, улучшая общее кровообращение.
Введение в обычное питание большего количества растительной пищи повысит устойчивость организма к различным заболеваниям, сообщает "Красный Север" со ссылкой на EatingWell.
Специализируется на лечении острого и хронического болевого синдрома при грыжах межпозвонковых дисков методами современной лечебной физкультуры, дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника; коррекции нарушений осанки у взрослых и детей, сколиозов методами ЛФК, заболеваний и травм у спортсменов.
Занимается лечением пациентов с сопутствующей сердечно-сосудистой, неврологической, эндокринной патологией, ведением пациентов в посттравматическом и послеоперационном периодах, составлением индивидуальных восстановительных программ в специализированных тренажерных залах для пациентов любой возрастной категории (в т.ч
Специализируется на проведении восстановления трудоспособности человека, используя различные методики, приемы воздействия физической культуры на организм человека