Кардиолог Галина Лазаренко развеяла популярный миф о буром рисе

Кардиолог: "Бурый рис не снижает риск развития сердечных заболеваний"

Есть мнение, что употребление бурого риса позволит защитить организм от развития сердечно-сосудистых заболеваний. О том, так ли это на самом деле, в интервью "Правде.Ру" рассказала кардиолог, кандидат медицинских наук Галина Лазаренко.

"Сердечно-сосудистые заболевания — это комплексная проблема. Есть факторы, на которые может влиять каждый человек. Это физическая нагрузка, питание, курение.

Ожидать, что бурый рис снизит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, не стоит. Но тем не менее в этом продукте содержится большое количество полезных веществ, минералов, витаминов, клетчатки, у него низкий гликемический индекс. Это значит, что уровень глюкозы в крови не повышается быстро и избыточно. Это свойство особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом, на фоне которого часто возникают сердечно-сосудистые осложнения.

Поэтому для снижения риска развития болезней сердца и сосудов в первую очередь надо менять образ жизни. И образ питания конечно", — пояснила эксперт.

Ранее "Правда.Ру" писала, как снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Автор Снежана Шахова
Снежана Шахова — журналист, бывший корреспондент новостной службы Правды.Ру
Специалист Гилядов Марк
Проводит диагностику и лечение нарушений углеводного обмена (нарушения толерантности к глюкозе / преддиабет /сахарный диабет 1 и 2 типов), диагностику осложнений сахарного диабета, в том числе определение основных видов чувствительности для предупреждения развития синдрома диабетической стопы, индивидуальное и групповое обучение пациентов с сахарным диабетом 1 и 2 типов, в том числе с переводом на помповую инсулинотерапию, установку и интерпретацию данных непрерывного мониторирования глюкозы (CGMS iPro2), коррекцию настроек инсулиновой помпы Medtronik paradigm, Accu-Chek Spirit Combo, заболеваний щитовидной железы (гипо/гипертиреоз, в том числе болезнь Грейвса, злокачественные новообразования щитовидной железы), подготовку пациентов к проведению терапии радиоактивным йодом и хирургическому вмешательству, лечение эндокринной офтальмопатии совместно с офтальмологом, диагностику и лечение остоепороза/аденомы гипофиза (Пролактиномы, Акромегалии (СТГ-секретирующая), Болезни Иценко-Кушинга, ТТГ-секретирующие, Гормонально-неактивных)/гипопитуитариза (центральный несахарный диабет), биоимпедансное исследование состава тела человека, заболеваний надпочечников (объемные образования, гипер- и гипофункция надпочечников), синдрома гиперадрогении различной этиологии, гинекологическую эндокринологию (различные варианты гипогонадизма (гипер-, гипогонадотропный, гипоаламический, в том числе вследствие анорекии)/аменорея/нарушение менструального цикла/бесплодие эндокринного генеза), эндокринные заболевания на этапе планирования и во время беременности в послеродовом периоде, мужской гипогонадизм в любом возрасте, в том числе возрастной нормогонатропный гипогонадизм у мужчин старшей возрастной группы, гинекомастию у мужчин.
Специалист Колодко Инна
Владение современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией – метаболические нарушения (ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа), патология гипоталамо-гипофизарной системы, патология щитовидной железы, надпочечников, заболевания костно-минерального обмена, скрининг поздних осложнений сахарного диабета и др.