Источник Правда.Ру

Рождественский запой: не пора ли остановиться?

Пред и пост-новогодние дни — тяжелое испытание для каждого более-менее веселящегося организма. Не говоря уже о том, что на несчастные желудки обрушатся тонны салата "Оливье", селедки под шубой и шоколадных конфет, все это будет залито рекордным количеством шампанского, пива, водки, горилки, самогона, разнообразных вин и т.д. и т.п. Как определить, не пора ли сделать в возлияниях перерыв? Британский профессор Оливье Джеймс предлагает следующий тест.

Если вам от 20 до 30 лет и вы выпиваете более трех кружек пива, бутылку вина или четыре порции алкоголя за одну ночь неделю за неделей, вы уже на пути к гордому званию "алкоголик".

Если вам от 40 до 50 — ваша норма не более четырех кружек пива или бутылки вина за одну ночь.

Для того, чтобы серьезно навредить своему здоровью достаточно регулярно превышать указанную выше норму в течение пары лет. Если ежедневно употреблять около бутылки вина, то смерть от цирроза печени настигнет вас в 35 лет. К счастью, многие британцы регулярно напиваются только до 30 лет, а остепенившись и найдя хорошую работу, они прекращают накачиваться в барах. Увы, 10% из них превращаются в "алкоголиков выходного дня".

Хотя, согласно исследованию, опубликованному в "Британском медицинском журнале", умеренное потребление алкоголя необязательно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Наоборот, как говорится в исследовании, риск смерти от инфарктов прямо пропорционален количеству спиртного, выпитого в юном возрасте. Положительный эффект от выпитого, например, защита организма от сердечных заболеваний, начинает появляться у мужчин только после 35 лет, а у женщин — после 55. Так что, по словам ученых, и мужчины, и женщины должны сократить ежедневное потребление алкоголя до одного стакана вина или полпинты пива.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook

Благодаря "оперативному сигналу ФСБ" президентом РФ Владимиром Путиным была остановлена приватизация корпорации "Роснано". К которой уже всё было почти готово.

В последний момент: как Путин и ФСБ спасли "Роснано" от Чубайса
Комментарии
В последний момент: как Путин и ФСБ спасли "Роснано" от Чубайса
Астана и Ташкент дрейфуют в сторону США
Астана и Ташкент дрейфуют в сторону США
"Аэрофлот" забыл багаж 250 пассажиров во Вьетнаме
"Гарри Трумэн" вышел в Средиземное море
Почему Су-57 лучше F-22: взгляд из Китая
Астана и Ташкент дрейфуют в сторону США
Москву в сорок первом спасли сибиряки?
Астана и Ташкент дрейфуют в сторону США
Скотланд-Ярд установил отравителей Скрипаля — это русские
Губернатор Севастополя возомнил себя барином?
Губернатор Севастополя возомнил себя барином?
Губернатор Севастополя возомнил себя барином?
ЕвроСМИ: Россия приползет на коленях, у нее нет денег
Доказательства химатаки от CNN: "Рюкзак пахнет оружием Асада"
Доказательства химатаки от CNN: "Рюкзак пахнет оружием Асада"
Астана и Ташкент дрейфуют в сторону США
В последний момент: как Путин и ФСБ спасли "Роснано" от Чубайса
Убийца авианосцев: Россия отправит на охоту "Супер-Пиранью"
В последний момент: как Путин и ФСБ спасли "Роснано" от Чубайса
Пошлины на загранпаспорта и водительские права вырастут в полтора раза